Βασική ελεύθερη κατάδυση

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ένα συναρπαστικό και περιπετειώδες ταξίδι στον υποβρύχιο κόσμο; Το πρόγραμμα SSI Basic Free Diver είναι η τέλεια εισαγωγή στον κόσμο της ελεύθερης κατάδυσης. Είναι σχεδιασμένο για αρχάριους με μικρή ή καθόλου εμπειρία στο άθλημα. Καλύπτει όλες τις απαραίτητες δεξιότητες και γνώσεις που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε. Κατά τη διάρκεια αυτού του προγράμματος, θα μάθετε όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε ελεύθερη κατάδυση με ασφάλεια με έναν φίλο, σε πισίνα/περιορισμένα νερά, σε βάθος έως 5 μέτρα. Μάθετε για τη βασική φυσική και φυσιολογία της ελεύθερης κατάδυσης, καθώς και για σωστές τεχνικές αναπνοής και τεχνικές χαλάρωσης που θα σας βοηθήσουν να κρατάτε την αναπνοή σας για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Με την ολοκλήρωση αυτού του 2ήμερου προγράμματος, θα αποκτήσετε την πιστοποίηση SSI Basic Freediver. Ελάτε να εξερευνήσετε τον υποβρύχιο κόσμο μαζί μας, ανάσα ανάσα τη φορά.