【Hvad du kan opleve på dette kursus】

Dette kursus giver dig mulighed for at opnå SSI’s (*) officielle begyndercertifikat (også kaldet en licens) i fridykning. Du lærer de grundlæggende elementer i fridykning – »vejrtrækning«, »udligning«, »finteknik« og »sikkerhed« – gennem tre trin: teori, pool og hav. ※SSI: En verdensomspændende dykkeruddannelsesorganisation, der er en pålidelig uddannelsesorganisation med internationalt ensartede sikkerhedsstandarder og undervisningsmateriale. Når du er certificeret, kan du fridykke sammen med en dykkermakker i åbent vand ned til en dybde på 20 m.

【Kursusindhold】

■ Dag 1 formiddag | Teoriundervisning (ca. 2 timer) (※Gennemgang af e-learning) 　
- Forholdet mellem tryk og kropshulrum 　- Mekanismen bag udligning af tryk i ørerne 　
- Om blackout/LMC 　
- Buddy-redning 　osv...

■ Dag 1, eftermiddag | Pool-session (ca. 2 timer) 　
- Forberedelse af vejrtrækningen (opvarmning) 　
- Statisk (hold vejret i ro) 　
- Dynamisk (paralleldykning) 　
- Forbedring af finnearbejde 　
- Redning i vandet 　osv...

■ Dag 2 | 2 sessioner i havet (i alt ca. 4–5 timer) 　
- Praktisk øvelse i udligning 　
- Neddykningsteknik (duck dive) 　
- Linedykning med reb 　
- Mål: dybde på 10–20 m 　
- Redning i havet 　osv...

【Karakteristika】

• Da alle kurser foregår på japansk, kan du føle dig tryg, selvom det er din første gang med fridykning.
• Undervisningen foregår i små grupper og tilpasses den enkeltes tempo
• Med 20 års erfaring inden for konkurrencesvømning og som aktiv fridykker er jeg særligt dygtig til at forbedre teknikken

【Pris】

550 AUD (62.000 JPY) (inkl. moms)

• Ikke inkluderet: Leje af svømmefødder, maske, snorkel og våddragt
• Inkluderet: Kursusgebyr, adgang til svømmehal, SSI-digitalt undervisningsmateriale, certificeringsgebyr ・For at bekræfte tilmeldingen skal du på forhånd betale et depositum på A$350 (¥40.000) (inkl. moms). Restbeløbet skal betales senest på kursusdagen.
• ※Mindste deltagerantal: 1 person, maksimalt 4 personer ※Tidsplanen kan ændres eller aflyses afhængigt af vejr- og havforholdene.

【Deltagelsesbetingelser】

• Minimumsalder 12 år ・Kan svømme mindst 100 m på egen hånd

【Hvad du skal medbringe til kurset】

• Finner ・Maske・Snorkel ・Våddragt
• Badetøj ・Håndklæde ・Varmt tøj ・Drikkevarer ・Solcreme (helst af en type, der er skånsom mod havmiljøet)
• ※Vægtbælte, vægte og lanyard stilles til rådighed her.