Dalam program tingkat pemula ini, Anda akan mempelajari semua yang Anda butuhkan untuk menyelam bebas dengan seorang teman di kolam renang/perairan terbatas hingga kedalaman maksimum 5 meter. Program ini menggabungkan pelatihan online dengan sesi praktis di dalam air untuk memberi Anda semua pengetahuan dan keterampilan yang Anda butuhkan. Setelah menyelesaikan program ini, Anda akan mendapatkan sertifikasi SSI Basic Freediving.