Идеальная плавучесть
Решение задач
- Неэффективно расходует воздух, чувствует себя некомфортно, тяжело дышит, быстро устает
- Невозможность контролировать себя, ощущение, будто тебя уносит течением и ты тонешь, как воздушный шарик.
- Стиль плавания у них некрасивый; они плавают, приняв позу, как у морского конька.
- Плавучесть поднимает на поверхность воды, что невозможно контролировать во время остановки безопасности
- Не решаешься подойти ближе к кораллу, боишься случайно ударить ногой и сломать его.
- Каждый раз, когда я плаваю близко к поверхности, поднимаю песок, из-за чего вода мутнеет.
- Гребки ластами неэффективны. Они требуют больших усилий, но не позволяют продвинуться далеко. Это изнурительно и бесполезно.
- Предпочитает плавать, используя руки, и контролировать направление с помощью рук, а не ног
На чём ты сможешь попрактиковаться?
????️Техника дыхания
????️Стационарный курс по восстановлению навыков нейтральной плавучести
????️Плавание с нейтральной плавучестью
????️Работы ластами / маховые движения ногами / лягушачий гребок
????️Спуск с нейтральной плавучестью
????️Подъем с нейтральной плавучестью
????️Удары ногами назад
????️Идеальное наведение курсора
????️Управление направлением
????️Игры с плавучестью
????️Проверка утяжелителей — глубокая вода