Basic Freediver

Grundläggande fridykare

Basic Apnoea-kursen ger dig en enkel och omfattande introduktion till fridykning. Teorilektioner ger dig den nödvändiga grundläggande kunskapen, som tillämpas direkt i de individuella poollektionerna. Du får öva på statisk och dynamisk fridykning och lära känna de olika dykstilarna. Att lära sig säkerhetsövningar och att göra specifika överenskommelser med sin dykpartner lägger grunden för säker fridykning. Grunderna i andningsteknik och avslappningsövningar hjälper dig att förbereda dig optimalt inför dina dyk. De olika träningsmetoderna ger dig möjlighet att fortsätta ha roligt med fridykning efter kursen.
(på sommaren är Freediver kompaktkurs möjlig, innehåller delarna av grundkursen/grundläggande fridykare + djupdykningsdelen från den avancerade kursen i öppet vatten)

Förkunskapskrav :- Minimiålder 15 år (upp till 18 år krävs samtyckesförklaring från
förälder eller vårdnadshavare) Tidigare kunskaper:
- Grundläggande färdigheter i normal simning med fenor/snorkling
- Simkunnighet, minst 200 m åt gången är bra Inkluderade tjänster:- Teorimaterial e-learning (digital)
- Grundläggande fridykarcertifikat
- Teoriavsnitt om förberedelser och genomförande av dyk
- Rörelsemönster (med fenor) och träningsplanering
- Instruktioner och övningar om andning, avslappning och stretching
- Fridykning med säkerhetsövningar
- Discipliner/dyk: Statisk dykning/tidsdykning, dynamisk dykning/distansdykning
- Utrustning för fridykning
- Instruktörsövervakning
- Poolinträde
- Försäkring
Kostnad för detta kursalternativ
:189 EUR
Extra:
- Grundavgift för dykning 8 EUR/dag Ta gärna med en stor handduk eller yogamatta. Glasflaskor är inte tillåtna i poolområdet.
Antal deltagare:
4 (garanteras från 2 deltagare)

Vinterschema
Fredag 18:00 - 22:30 Teori och poolLördag18:00 - 22:00 Teori och pool
Sommarschema

Fredag 18:00 - 22:30 Teori och pool
Lördag 11:00 - 16:00 Teori och sjö

Tillgänglig i centret

Program

Snorkling
Fridykning
Mermaid
Ekologi
Sportdyk
Extended Range (XR)
Räddningsutbildning

Dyk

Stranddyk
Båtdyk
Extended Rangedyk
Handikappanpassade Dyk
Fridykning
Vrakdyk
Snorkelutflykter

Gasfyllningar

Luft
Nitrox
Syrgas
Argon

Uthyrning

Dykdator
Utrustning
Foto & Video
Scooter

Service

Regulator
Dykdator
Avvägningsvästar
Torrdräkt
Neoprendräkter
Flaskor
Rebreather

Betalningsmetod

Kontokort
Betalkort
PayPal

På förfrågan

Prisinformation har ännu inte publicerats. Kontakta återförsäljaren för aktuell prisinformation.

Kontakt

På förfrågan

Prisinformation har ännu inte publicerats. Kontakta återförsäljaren för aktuell prisinformation.

Kontakt

Grundläggande fridykare

På förfrågan

Fler kurser och evenemang från detta center