หลักสูตรระดับเริ่มต้นนี้จะสอนทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อดำน้ำแบบฟรีไดฟ์อย่างปลอดภัยกับเพื่อนในสระว่ายน้ำหรือแหล่งน้ำปิดที่ความลึกไม่เกิน 5 เมตร หลักสูตรนี้ผสมผสานการฝึกอบรมออนไลน์กับการฝึกปฏิบัติในน้ำ เพื่อให้คุณได้รับทักษะและความรู้ที่จำเป็นทั้งหมด หลังจากจบหลักสูตร คุณจะได้รับใบรับรอง SSI Basic Freediving