塞辛布拉
在阿拉比达海洋公园（Arrábida Marine Park）这里有出色的潜水，你几乎一年四季都可以潜水，并会发现沉船和美丽的大西洋珊瑚礁潜水。
探索里斯本地区
里斯本地区的潜水活动提供了非凡的水下体验，融合了多样的海洋生态系统和丰富的历史遗迹。该地区拥有得天独厚的各种潜水环境，如深邃的岩礁、岩壁和引人入胜的水下洞穴。古拉河沉船是历史爱好者的必游之地。这些潜水点位于葡萄牙的潜水圣地塞辛布拉（Sesimbra），适合各种水平的潜水者，从初学者到经验丰富的潜水者，确保每个人都能体验到惊险刺激的探险之旅。
里斯本的海底世界充满了迷人的海洋生物。潜水员可以看到生机勃勃的鱼群、好奇的章鱼，偶尔还能看到海豚或奇特的海洋太阳鱼（又称 mola mola）。春季至秋季是潜水的最佳时节，水温在 16°C-22°C/60°F-71°F 之间，为探索提供了舒适的条件。虽然能见度通常在 3-8 米/10-26 英尺之间，但在天气好的时候，能见度可以达到 15 米/49 英尺，让迷人的水下景色更加清晰。里斯本的潜水活动不仅是一项活动，而且是通往大西洋奇观的大门，是潜水爱好者的理想目的地。
探索地点
里斯本地区潜水
在里斯本地区，潜水员可以探索各种迷人的景点，这些景点融合了历史、海洋生物和水下探险。其中，位于塞辛布拉海岸附近的 "古拉河 "号沉船是不可错过的景点。这艘货船于 1989 年沉没，现在是一个人工暗礁，吸引着种类丰富的海洋生物。对于那些对沉船潜水感兴趣的人来说，这里是一个很受欢迎的选择，可以为您带来惊险刺激的水下体验。
对于喜欢岸潜的人来说，Praia da Baleeira 提供了便捷的通道和平静的水域，非常适合观察章鱼和海马。里斯本地区还提供独特的夜间潜水体验，潜水者可以亲眼目睹海洋生物的夜间生活习性。虽然岸上潜水很普遍，但也有船宿可供选择，让潜水者有机会以舒适的方式探索里斯本海岸周围更隐蔽的潜水点。
里斯本地区最佳潜水月份
里斯本地区全年都有潜水机会，但条件随季节变化。夏季，水温在 17°C-21°C/63°F-70°F 之间，为潜水者提供舒适的条件。冬季气温降至 14°C/57°F，需要较厚的潜水衣。能见度一般适中，平均为 10-15 米/33-49 英尺，但在强风或暴风雨天气时，能见度可能会降低。
季节风，特别是北风 "Nortada"，会影响水面状况，尤其是在春季和夏季，使某些日子不太适合潜水。水流通常比较平缓，但潜水者应随时查看天气预报。虽然全年都可以潜水，但秋季天气最平静，能见度最高，是水下探险的最佳时期。
统计
潜水活动类型
海洋生物
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