在体验水肺潜水课程中我要做什么？在课程开始前，您将通过 SSI 应用程序完成一个小的在线审查，并完成所有必要的文书工作。在泳池课程开始前到潜水中心与我们会合，在那里您将与您的教练团队会面，进行介绍性谈话，安装和介绍您将使用的设备，以及最重要的安全简报和您的期望。到达我们当地的泳池设施--位于奥克汉姆市基尔本路的奥克汉姆学校泳池后，您将进入水下，准备进行水肺潜水探险。 您将在水下度过至少一个小时，但如果您能坚持的话，也许会在水下度过整个两个小时（大多数人都能做到！），我们知道您将享受每一分钟！我们将帮助您完成探险的每一步。 我们的工作人员将帮助您穿戴好水肺潜水装备，并引导您下水，您将有机会潜入水下 3 米深处。

作为 SSI 技能更新的一部分，我将做些什么？ 在封闭水域潜水之前，您将在 SSI 应用程序中创建一个个人资料（如果您还没有的话），我们将为您分配在线课程。然后，确保您已完成所有必要的文书工作，包括医疗问卷--请阅读下面的 "适合潜水的身体状况 "部分，因为如果您有任何 "是"（在第 2 页），则在开始课程之前需要医生签字。您将在潜水中心与我们会合，进行干式技能练习......准备潜水装备，与潜水专业人员会面，并听取潜水简介。我们的泳池课程为周六和非学期的周四。 周六下午 16:30 在潜水中心集合，进行干式技能练习，然后 18:00 - 20:00 进入泳池。 周四 17:30 在潜水中心集合，19:00 - 21:00 进入泳池。我们使用的泳池是奥克汉姆的奥克汉姆学校泳池在水中，拉特兰专业潜水员将帮助您重拾对水肺潜水的舒适和信心。 您将练习一些与安全相关的技能，然后复习您特别想复习的内容。在水上技能部分，您需要组装装备、进入水中并完成以下步骤：练习控制下降和上升摘下、更换和清理面罩练习中性浮力（正确的潜水姿势）在水深无法站立的情况下，使用配重系统的快速释放装置以获得正浮力使用备用气源上升，并在水面建立正浮力练习紧急上升技能之后，我们的教练会帮助你练习你想练习的水肺潜水技能。

冷水。荒凉的海岸线巨大的灰海豹一个真正有特色的英国潜水周末。如果您想要一次不同于常规周末培训或轻松内陆巡回潜水的潜水之旅，这就是您的选择。法恩群岛位于诺森伯兰海岸附近，是英国潜水活动中最令人难忘的海洋生物邂逅地之一。在英国最具标志性的野生动物丰富的潜水地点之一，您将欣赏到壮丽的岛屿风光，从西豪斯（Seahouses）乘船潜水，并有机会与好奇的灰海豹亲密接触。这次旅行是为那些不仅仅希望在航海日志上打勾的潜水员准备的。它关乎秋季探险、海豹邂逅、清凉海水中的海洋生物，以及与其他潜水员一起度过的美好社交周末。无论您是与同伴一起预订，还是自行前往，这都是一次让人在最后一次潜水后仍久久难以忘怀的旅行。行程保持简洁，以便您清楚地了解周末的行程。https://diverutland.com/products/dive-rutland-farnes-dive-trip