自由潜水一级课程：首次深潜

一次深吸气。平静。然后，你会惊讶于自己的身体竟能做到这么多。在安全的泳池环境中，探索自由潜水——即不使用呼吸装置的单次屏息潜水——的世界。 学习正确的呼吸方法，放松身心，并屏住呼吸的时间远超你的预期。自由潜水并非靠意志力憋气多久——而是学会如何放松。 这是最宁静、最私密的潜水形式之一：没有气瓶，没有气泡，只有你、一次深呼吸，以及水面下的宁静。令人惊讶的是——你越平静，就能做到越多。在这门入门课程中，你将在安全的泳池环境中了解自由潜水的基础知识。 你将学习正确的呼吸和放松技巧，体验静态屏息（原地屏息）及其他练习，从而了解身体的反应，并学会如何从容地突破自己的极限。 无需任何潜水经验——只要你能安全地在水中活动即可。

是时候离开泳池，潜入真正的深海了。 这门进阶课程将带你前往真实的开放水域，在那里你将学会正确下潜、平衡压力并达到中等深度——以纯熟的技术、沉着的心态和完全的掌控力。在泳池里，你已经学会了呼吸、放松和憋气。现在是时候将这些基础技能转化为真正的深潜体验了。 自由潜水一级课程是你从安全的泳池迈向开放水域的关键一步——在那里，自由潜水将成为一场真正的体验，而技术的每一个细节都将对你的安全至关重要。你将学会正确且省力的头朝下入水方法、下潜过程中的减压技巧、高效的水下移动方式以及安全返回水面的方法。 你将循序渐进且安全地探索中等深度，体验在只有寂静与呼吸声相伴的蔚蓝深海中下潜的感觉。所有这些都在教练的指导下进行，并着重强调正确的技巧和安全。

探索水下世界。 我们的基础潜水课程将一步步引导你从零开始，直至完成首次独立的开放水域潜水——整个过程在经验丰富的教练监督下安全进行，课程结束时你将获得国际认可的证书。你是否一直梦想着潜入水下，亲眼见证海底世界？开放水域潜水员（Open Water Diver）课程正是迈出的第一步。 这是全球最普及的入门级潜水培训课程，无需任何潜水经验——只要你会游泳，并期待新的冒险，就足够了。在课程中，你将学到所有必要知识：潜水装备的工作原理、水下正确的呼吸方法、移动与定位技巧，以及最重要的是如何在水下确保安全。 成功完成课程后，你将获得一张国际通用的证书，凭此证书，你可以在世界各地与潜水伙伴一起下潜至18米深度。

您是否曾梦想过，如果潜水的无减压时间能更长一些，这样您就能从容地拍照或探索沉船？或者，您是否希望在减压潜水时获得更强的安全感？高氧混合气（Nitrox）正是为此而设计。呼吸混合气中较低的氮气含量能减轻身体负担，并显著缩短脱气时间。ENRICHED AIR NITROX 也是通往技术潜水世界的入场券。本课程将向您介绍使用高氧混合气（Nitrox）作为呼吸介质所需的全面知识，主要适用于休闲潜水，但也适用于技术潜水。 完成课程后，您将获得国际认可的SSI认证，可使用氧含量在22%至40%之间的富氧空气混合气，以提高安全性并预防减压病。富氧空气（Nitrox）课程内容：高氧潜水入门高氧潜水、您的身体与水下世界您的完整潜水系统与高氧混合气使用高氧混合气（Nitrox）的潜水计划

最优秀的潜水员并非那个从未遇到过任何状况的人——而是那个在出现意外时能够从容应对的人。 学会在压力演变成恐慌之前识别它，在危机中保持冷静，并有效帮助陷入困境的潜水员。大多数潜水事故并非由装备故障引发，而是源于压力。 潜水员在心理上无法应对的小问题，可能会迅速演变成恐慌——而恐慌往往正是水下严重状况的真正根源。“压力与救援”课程旨在教导学员如何在这一连锁反应开始之前就将其扼杀在萌芽状态。你将学习两项相互关联的技能：如何预防压力并在危机情况下保持冷静；以及如何识别并帮助处于压力或紧急状况中的潜水员。 你将获得自信，这不仅会让你成为更安全的潜水员，还会让你成为值得信赖的潜水伙伴。

水下长周末！从周五到周日，我们将在这两个热门地点进行4次课程潜水——此外，对于所有希望更进一步的学员，我们还准备了额外惊喜。此次行程还将包括专项课程和开放水域潜水员（OWD）课程：OWD - 开放水域潜水员 (Open Water Diver) - 基础潜水课程Navigation — 水下导航与罗盘操作夜潜与低能见度潜水 — 夜间及能见度较低条件下的潜水深潜 — 更深的潜水，拓展你的极限一群志同道合的朋友，三天的水上时光，还有机会获得新的专项认证——这正是你的夏天所需要的。 名额有限——立即联系我们，今天就预订您的名额吧！

当太阳落山时，潜水才刚刚开始。学习如何在夜间和能见度较低的情况下自信地潜水——带着灯光、从容与自信。从一个在白天永远无法见到的全新角度，探索水下世界。同一地点，截然不同的世界。你熟悉的白天潜水地点，入夜后便会蜕变为一个充满生机的神秘世界，那里隐藏着白天无法见到的生命景象。 夜潜和低能见度潜水是潜水运动中最震撼的体验之一——但这需要特定的技能和沉着冷静。在这门进阶课程中，你将学会正确使用潜水灯、通过灯光信号进行沟通、在黑暗或浑浊的水域中保持方向感并与潜水伙伴保持联系。 你将学会应对白天无需处理的各种情况——并获得足够的自信，让水下夜潜成为一种享受，而非压力。

您是否曾梦想过，如果潜水的无减压时间能更长一些，这样您就能从容地拍照或探索沉船？或者，您是否希望在减压潜水时获得更强的安全感？高氧混合气（Nitrox）正是为此而设计。呼吸混合气中较低的氮气含量能减轻身体负担，并显著缩短脱气时间。ENRICHED AIR NITROX也是通往技术潜水世界的入场券。本课程将向您介绍使用高氧混合气（Nitrox）作为呼吸介质的全面知识，主要适用于休闲潜水，同时也适用于技术潜水。 完成课程后，您将获得国际认可的SSI认证，可使用氧含量为22%至40%的富氧空气混合气，以提高安全性并预防减压病。富氧空气（Nitrox）课程内容：高氧潜水入门高氧潜水、您的身体与水下世界您的完整潜水系统与高氧潜水使用高氧混合气（Nitrox）的潜水计划

2026年11月，我们诚邀您参加一场真正的潜水冒险之旅，您将有机会邂逅鲸鲨、数十只蝠鲼、 魟鱼、各类鲨鱼以及马尔代夫附近印度洋温暖水域中众多大小各异的水下生物。久经考验、广受好评的“SOLEIL 2”号游船及其极其友好的船员，将为您提供舒适的航行体验、住宿以及优质的服务。在马尔代夫潜水是一场名副其实的海底冒险，更是您绝不能错过的体验。 马尔代夫清澈温暖的海水是探索印度洋最大珊瑚礁系统的理想之地，在这里潜水时，您将被蝠鲼、鲸鲨、各种魟鱼、 海龟、鲨鱼以及成群结队的热带鱼群中畅游。计划中的航线名为“马尔代夫中部经典路线”。从名称中不难看出，目的地是马尔代夫中部的潜点。我们的船将再次从马累启航，并在航程结束时返回马累。因此无需进行当地航班转机。 在这为期8天的潜水之旅中，我们将探访北马累环礁——拉斯杜 、北阿里环礁、南阿里环礁、瓦瓦环礁以及南马累环礁，在那里我们将有机会探索壮丽的珊瑚礁岬、神秘的洞穴、生机勃勃的珊瑚礁、丰富的微距生物以及蝠鲼清洁站。 这些环礁上分布着被公认为最佳的“海峡潜点”（channel dives），在岛屿间的狭窄水道中潜水，您极有可能邂逅海豚、礁鲨、鲸鲨、锤头鲨、 海龟和蝠鲼。

在这项专项课程中，您将掌握安全、自信地进行水下导航所需的高级技能和知识。 您将学习如何使用指南针和自然导航技术、估算距离、如何从指定地点出发并返回，以及基本的导航模式。您还将学习如何结合各种导航技术，以提升您的潜水体验。 所有这些内容都能磨练您的水下观察能力，提高潜水安全性，并帮助您从每次潜水中获得最大收益。 完成课程后，您将获得 SSI 导航专项认证。

SSI 深潜专项课程将通过理论课程与开放水域潜水相结合的方式，教会您在 18 至 40 米深度潜水所需的一切技能。 您将学会规划并安全完成深潜探险，并掌握使用潜水电脑和气耗计算的方法，以充分利用每次深潜体验。 完成课程后，您将获得 SSI 深潜专项认证，并能够在您选择的任何地方探索美丽的深潜地点。该 SSI 专项课程也是某些进阶培训的先决条件，因此是您潜水教育中合乎逻辑的下一步。