Basic Freediver

自由潛水員入門

自由潛水基礎課程為您提供輕鬆全面的自由潛水入門指導。理論課程將為您講解必要的基礎知識,並在泳池練習中直接應用。您將練習靜態和動態自由潛水技巧,並了解不同的潛水風格。學習安全規則和與潛伴的有效溝通方式,為安全自由潛水奠定基礎。呼吸技巧和放鬆練習的基礎知識將幫助您為潛水做好充分準備。多種訓練方法讓您即使在課程結束後也能繼續享受自由潛水的樂趣。
(夏季開設自由潛水員精簡課程,課程內容包括基礎課程/基礎自由潛水員課程的部分內容,以及開放水域進階課程中的深潛部分)

要求:
- 最低年齡15歲(18歲以下需經父母同意)
(需家長/監護人參與)先決條件:
- 具備基本的腳蹼游泳/浮潛技能
游泳技能,包括能夠連續遊至少 200 米,是一項有用的要求:
- 理論材料電子學習(數位化)
- 基礎自由潛水員證書
- 潛水準備與流程的理論課程
- (使用腳蹼的)運動模式和訓練計劃
- 呼吸、放鬆和伸展的指導和練習
- 自由潛水安全演練
- 潛水項目/潛水類型:靜態/時間潛水、動態/距離潛水
自由潛水裝備
- 潛水教練支持
- 泳池入口
- 保險
此課程選項費用:
189 歐元
附加內容:
潛水費:8 歐元/天。請自備大毛巾或瑜珈墊。泳池區域禁止攜帶玻璃瓶。
參與人數:
4人(至少2人保證開課)

冬季日程安排
週五下午 6:00 - 晚上 10:30 理論課和撞球課;週六下午 6:00 - 晚上 10:00 理論課和撞球課
夏季日程安排

週五下午 6:00 - 晚上 10:30 理論課和撞球課
週六 11:00 - 16:00 理論與海洋

中心有售

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信用卡
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