自由潜水员 SSi 基础课程是进入平静而刺激的自由潜水世界的第一步。在这一入门级课程中，您将学习到在水深不超过 5 米的密闭泳池/盆地中与同伴安全进行自由潜水所需的一切知识。在线培训与水中练习相结合，为您提供成为一名安全的自由潜水员所需的所有技能和知识。完成课程后，您将获得 SSI 基本自由潜水员证书。 费用为 155 欧元，包括装备、2 次泳池课程、数字手册和最终证书。 不包括 2026 年会员费。 PISCINA COMUNALE - L'AQUILA 信息：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

通过 SSI 学习自由潜水比您想象的要容易得多。在本课程中，在线培训课程和泳池/封闭水域课程相结合，帮助您在短时间内成为一名安全可靠的自由潜水员。获得认证后，您就可以与同伴一起在开放水域进行自由潜水，水深可达 5 米，探索世界各地各种美丽的水下生态系统。今天就开始在线学习！费用为 330 欧元，包括装备、5 次泳池课程、数字手册和最终认证。 不包括 2026 年会员费。 PISCINA COMUNALE - L'AQUILA 信息：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

这个全球认可的课程是开始作为一名认证潜水员的终身冒险的最佳方式。个性化的培训与水下练习相结合，确保您掌握真正舒适的水下技能和经验。您将获得 SSI 开放水域潜水员证书。 您可以参加整个课程，也可以将其分为参考、室内和水肺潜水员三个子模块，并有可能在获得证书后 6 个月内完成课程。 所示费用包括在布拉奇亚诺湖（RM）的 4 次潜水。如需了解更多信息，请联系我们。 Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

无需笨重的装备，自由潜水让你能够轻松地在水下移动。这是最纯粹的潜水形式，能让你体验到与海洋亲密接触的无与伦比的感觉。 在“体验自由潜水”课程中，经过简短的理论讲解后，你将在限定水域进行自由潜水，并亲身体验自由潜水者为何如此热爱这项运动。 今天就加入我们，发掘你内心的自由潜水者！请尽快选择日期并预订，名额有限。仅限12个名额……！ 请使用本页面的注册功能。免费且无义务地创建您的SSI账户，选择日期并确认参加。我们的工作人员将很快通过您提供的邮箱与您联系。 参加活动需自备：泳衣、泳帽、拖鞋、浴袍及一套换洗衣物。 费用：15欧元（需当天支付） 咨询与预订：ORSOLA -3919178438- orsola@laquiladimare.it

React Right 是 SSI 的急救课程，为您提供在医疗紧急情况下作为急救人员所需的培训和知识。 在这个灵活的课程中，您可以选择要学习的主题，包括预评估、急救、BLS 和关键稳定技术。本课程结合学术课程和实际培训场景，将为您提供应对紧急情况的工具和信心。获得认证后，您将能够担任紧急急救员，在医疗紧急情况下提供急救和 BLS、供氧和 AED 支持。 获得 SSI React Right 专业认证。今天就开始！有关信息：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

SSI 潜水员压力与救援专业课程教授您保护自己和其他潜水员所需的技能。 您将学习如何识别压力、如何预防事故，并将学到进行救援和提供紧急护理的实用技术。通过在泳池和开放水域的综合练习，您将做好充分准备，并有信心处理紧急情况和救援情况。 完成课程后，您将获得 SSI 潜水员压力与救援专业证书。 详情请咨询：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it。

教练专项研讨会/联合授课：深潜（DEEP DIVING）加入我们的项目，获取认证，拓展您的职业视野，提升您的能力。 研讨会费用：150欧元（不含SSI教学套件）咨询请联系：Stefano - 333.132153 - stefano@laquiladimare.it

SSI 教练培训课程是专为希望成为教练、并将自身经验转化为真正教学能力的专业潜水员而设计的课程。在 L’Aquila di Mare – SSI 培训中心，ITC 课程是一段密集、技术性强且注重人文关怀的学习历程，旨在培养知识渊博、意识清晰且能够以系统、安全且充满热情的方式传授潜水知识的教练。在课程期间，我们将重点探讨沟通技巧、学员管理、SSI标准、理论授课、泳池实操演示、开放水域实操演示、安全规范以及教练评估的准备工作。成为教练不仅仅意味着成为一名优秀的潜水员：它意味着学会帮助他人成长，以负责任的态度进行观察、纠正、激励和引导。培训将在L’Aquila di Mare培训中心进行，该中心设有专用教室、舒适的游泳池、4米深的训练池以及温馨的氛围，非常适合专注高效地开展培训。这是一条专为希望在潜水生涯中更进一步的人士而设的进阶之路。加入 L’Aquila di Mare，成为 SSI 教练。将您的热情转化为教学。

SSI“试潜”（Try Scuba）课程是初次体验潜水体验的最佳方式。您将在限定水域内，在教练的悉心指导下，尽情享受那些难忘的首次水下呼吸，并体验水肺潜水的魔力。 完成这门简短的课程后，您将获得 SSI Try Scuba 认证卡，届时您一定会迫不及待地想要再次下潜。无数的水下冒险正等待着您，而这门课程正是这一切的起点。今天就行动起来吧！ 仅剩12个名额！立即预订，无需承担任何义务！ 参加活动需自备：泳衣、泳帽、拖鞋、浴袍及一套换洗衣物。 费用为15欧元。 咨询与预订：Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it

成为 SSI 自由潜水员后，您将有许多机会在世界各地进行自由潜水。学习 SSI 自由潜水比您想象的要容易得多。在本课程中，在线培训课程、泳池/有限泳池课程和自由潜水相结合，帮助您在短时间内成为一名自信满满的自由潜水员。获得认证后，您就可以与同伴一起在开放水域进行自由潜水，水深可达 20 米，探索世界各地各种美丽的水下生态系统。今天就开始在线学习！费用为 690 欧元，包括装备、在 L'AQUILA 泳池的 5 次课程、在帕多瓦 Y-40 温泉泳池的 3 次课程、2 晚 3* 酒店双人房、电子手册和最终认证。 不包括 2026 年会员费。 市政泳池 - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) 信息：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

SSI 训练技巧课程将帮助您发现自己的长处和短处，并制定个性化的训练计划，以提高您的自由潜水成绩。进步更快，效率更高，学习专业人士的诀窍，憋气时间更长。SSI 自由潜水训练技巧课程将帮助您发现憋气训练的最高水平，并在今天获得训练技巧专业认证。 费用 300 欧元 包括 6 节泳池课程、数字手册和最终认证。 不包括 2026 年会员费。 市政泳池信息：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

在 Argentario 和托斯卡纳群岛的岛屿举办潜水活动，体验难忘的潜水经历。我们将从埃尔科莱港（Porto Ercole，GR）乘船出发，用一天时间探索 Argentario 山、Isola del Giglio 岛和 Isola di Giannutri 岛的特色海底。 潜水地点景色迷人，垂直岩壁上生长着丰富的龙舌兰、海绵和红珊瑚群，还有迷人的沉船，如 Anna Bianca 号和 Nasim 号，并经常遇到梭鱼、鰤鱼和金枪鱼等中上层鱼类，在温暖的季节还能看到海洋动物群。 行程包括两次有向导的乘船潜水、一名潜水向导、水箱和压舱物，以及一顿带饮料和点心的船上午餐。这项活动既适合获得潜水员资格证书的潜水员，也适合希望在清澈海水中练习蹼泳的潜水员。 这项活动非常适合已经获得开放水域潜水员资格证书（或同等资格证书）并希望探索第勒尼安海一些最佳潜水地点的潜水员。 每年从春季到秋季都会安排活动日期，请在指定截止日期前确认参加活动。 信息：Stefano - 3331321563 - stefano@laquiladimare.it

2026年10月30日至11月1日，庞扎岛将举办一场由ASD L’Aquila di Mare组织的非凡潜水周末活动，非常适合各级别潜水员及随行人员。 活动将在庞扎群岛中最大的岛屿上举行，该岛以多样化的海底景观和中提雷尼亚海沿岸壮丽的海岸风光而闻名。 庞扎岛拥有独特的潜水环境，这里有岩壁、天然洞穴、峡谷以及令人神往的潜水点，其中“蚂蚁岩”（Le Formiche）地貌尤为突出——它向下延伸至50多米深处，呈现出光影交织的迷人水下景观。 另一个极具吸引力的景点是蓬塔帕帕沉船（Punta Papa，LST 349），这是一艘沉没于25米深海床的二战时期舰船，不仅是该岛被拍摄次数最多的潜点之一，也适合进行技术潜水和休闲潜水探索。 该项目包括由专业人士带领的日间潜水活动，为潜水员提供全套技术装备，并可探索地中海丰富的海洋生物：石斑鱼、莽鱼、海鳗、章鱼，如果运气好的话，还能看到梭鱼群。 除了潜水活动外，本次行程还包括两晚带早餐的酒店或公寓住宿、餐厅晚餐，以及往返福尔米亚（Formia）与庞扎（Ponza）之间的渡轮票。 这是一个绝佳的机会，既能体验潜水乐趣，又能探索提雷尼亚海最受欢迎的旅游目的地之一，领略其迷人的海岸风光和晶莹剔透的海水。 咨询联系人：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

很久没有潜水时，很容易对潜水技能感到生疏并失去信心。通过 SSI 潜水技能更新课程，我们可以让您立即回到水中，轻松潜水。在 SSI 专业潜水员的指导下，您可以通过该复习课程复习和练习开放水域潜水员课程中学到的潜水技能。 该课程非常适合在潜水假期前参加，这样您就可以减少担心自己技能的时间，而有更多时间欣赏海洋生物。 如果您是尚未获得开放水域潜水员资格证书的学生，那么水肺技能复习课程非常适合您在开放水域培训潜水前进行练习。由于没有固定的时间，您可以慢慢来，专注于您需要的技术。 在我们这里，您可以参加泳池中的实践课程，只需 3 个小时即可完成培训。 详情请咨询：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

SSI深潜专业将通过一系列学术课程和开放水域潜水，教授您潜入18米至40米水深所需的一切知识。 您将学习如何安全地计划和完成深潜探险，以及如何使用计算机和气体计算来最大限度地利用您的深潜。 完成课程后，您将获得SSI深潜证书，并能够在您选择的任何地方探索美丽的深潜地点。该 SSI 专业课程也是一些高级培训的先决条件，因此是潜水培训的下一个合乎逻辑的步骤。 可以在湖边（包含在价格内）或海上（取决于预定行程和额外费用）完成课程。 详情请咨询：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it。