Курс SSI Pool Freediver — це перший крок у світі фрідайвінгу. Теоретична підготовка та іспит проводяться за допомогою цифрових навчальних матеріалів.
Під час практичного навчання теоретичний матеріал ще раз ілюструється прикладами з практики.
На практиці у перший день на порядку денному насамперед стоять техніки дихання та релаксації на суші, а також навчання у басейні. Спочатку за допомогою таблиць затримки дихання учасники вчаться довше затримувати дихання та пробуджувати рефлекс занурення. Мета полягає не в тому, щоб бити рекорди, а в тому, щоб поступово розширювати свою зону комфорту. Той, хто першого дня проплив щонайменше 30 метрів, вже виконав вимоги для отримання сертифікату SSI Poolfreediver.
Спорядження для фрідайвінгу можна безкоштовно взяти напрокат і випробувати. Вхід до басейну, а також цифрова сертифікація, навчальний комплект тощо включені у вартість безкоштовно.
Бажаючі можуть також забронювати цей курс як окремий — у цьому випадку вартість курсу збільшується на 150 євро, або на 75 євро з особи, якщо ви бажаєте пройти курс удвох. У цьому випадку ми підлаштуємося під ваші побажання щодо дати.