Від басейну до глибин: ваш повний шлях у фрідайвінгу
Відкрийте для себе світ фрідайвінгу завдяки повному курсу SSI Freediver, організованому клубом ASD L’Aquila di Mare, який поєднує теоретичну підготовку, тренування в басейні та завершальний практичний досвід у дивовижному центрі Y-40® The Deep Joy.
Курс призначений як для тих, хто вперше знайомиться з фрідайвінгом, так і для тих, хто бажає набути більшої обізнаності, вдосконалити техніку та підвищити рівень безпеки завдяки структурованому та послідовному навчальному курсу.
Курс SSI Freediver у Л’Акуїлі включає
- Цифровий комплект SSI Freediver для вивчення теоретичної частини;
- заняття та навчальні заходи, що проводяться в Л’Акуїлі;
- 5 занять у басейні, присвячених статичному та динамічному апное;
- вправи та техніки релаксації й дихання;
- опанування правильних технік роботи ластами та управління апное;
- використання ласт, маски та трубки;
- підтримка інструкторів протягом усього курсу;
- Сертифікація SSI Freediver після виконання всіх передбачених вимог.
Маршрут продовжується до Y-40
Навчання завершується справжнім «Вихідним днем фрідайвінгу» в Y-40, присвяченим зануренням на глибину в унікальному та контрольованому середовищі.
У програму вихідних входить:
- 2 сесії Y-40 з обмеженим доступом, з інструктором;
- 1 сесія Y-40 з повним доступом, з інструктором;
- 2 ночі в готелі з розміщенням у двомісному номері;
- занурення на глибину під наглядом інструкторів клубу ASD L’Aquila di Mare.
Заняття будуть організовані у послідовному порядку з урахуванням рівня підготовки та здібностей кожного учасника.
Повний курс
Під час курсу ви будете працювати над:
- дихання та релаксація;
- статичне затамування дихання;
- динамічне затамування дихання;
- техніка плавання з ластами;
- усвідомлення та управління відчуттями під час затримки дихання;
- процедури безпеки та система парного плавання;
- компенсація;
- Вступ та прогрес у глибокому фрідайвінгу.
Мета полягає не просто в тому, щоб збільшити тривалість затримки дихання або глибину занурення, а в тому, щоб навчитися занурюватися у вільному плаванні розслаблено, усвідомлено, ефективно та безпечно.
Не включає
- трансфери з/до Y-40, готелів та місць проведення заходів;
- страви;
- сніданки;
- будь-які послуги чи заходи, що не зазначені прямо.
Для кого призначено
Цей курс ідеально підходить для тих, хто хоче розпочати справжню подорож у світ фрідайвінгу та отримати міжнародний сертифікат SSI Freediver, поєднуючи підготовку в басейні в Л’Акуїлі з досвідом занурення на глибину в Y-40.
5 сесій статичного та динамічного фрідайвінгу в Л’Акуїлі + 3 сесії глибинного фрідайвінгу в Y-40 + 2 ночі в готелі + сертифікат SSI Freediver.
Єдиний шлях — від першого затамування дихання до глибин.
Для довідки: Орсола — 391.9178438 — orsola@laquiladimare.it