Dieses Yoga Stunde ist für alle geeignet – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder Beweglichkeit. Unsere Yogalehrerin Karin, selbst begeisterte Taucherin und Surferin, führt dich durch eine entspannte Yogastunde mit Fokus auf bewusste Atmung, sanfte Bewegungen und innere Ruhe.
Ob du tauchst, surfst oder einfach abschalten möchtest: Diese Stunde hilft dir, Stress loszulassen, den Körper zu mobilisieren und neue Energie zu tanken. Kein Leistungsdruck, kein Muss – nur Zeit für dich, deinen Atem und dein Wohlbefinden.
vor Ort oder Online möglich
Preis CHF. 28.- 5er Abo für CHF. 120.-