Dette begynderprogram lærer dig alt, hvad du behøver for sikkert at fridykke med en makker i en pool eller begrænset vand ned til en dybde på 5 meter. Dette program kombinerer online træning med øvelser i vandet, så du får alle de færdigheder og den viden, du har brug for. Efter at have gennemført programmet, får du SSI Basic Freediving-certificeringen.