粘背是一種小而無鱗的魚，在北半球溫帶地區的新鮮、鹹魚和海水中發現。這些小魚平均長5-10釐米（2-4英寸），包括加斯特羅斯泰達家族中的8種魚種。管魚和海馬的表親， 棍子背可以通過一排 2 到 16 脊柱在他們的背鰭前識別。

三旋和九旋棒是更常見的物種，發生在整個北半球的淡水和海水中。小溪和四旋轉的木棍在北美的淡水環境中茁壯成長，而15旋轉的木棍則出現在不列顛群島和歐洲西北部的海岸。查看下面的地圖，瞭解在您附近的潛水地點可以看到粘背的位置。