Дайвінг
у холодній воді
Де найкраще займатися дайвінгом у холодній воді?
Ви можете відчути гострі відчуття від занурення в холодній воді на
місцях для дайвінгу по всьому світу.
Наші найкращі враження від дайвінгу в холодній воді включають:
- Підводне плавання в Росії на озері Байкал, найбільшому
прісноводному озері світу. - Дайвінг у Чилі серед зграй китів,
дельфінів, морських левів та пінгвінів. - Дослідження багатих субполярних вод уздовж
аргентинського узбережжя Патагонії. - Відвідайте одні з найкращих у світі
занурень до затонулих кораблів часів Першої світової війни у Скапа-Флоу. - Зимове дайвінг в Австрії — кришталево чиста
вода, дайвінг під льодом та засніжені пейзажі. - Досліджуйте затонулі кораблі в Балтійському морі за умов течії
та обмеженої видимості
1. Одягайте належний захист від холоду
Перше правило підводного плавання в холодній воді — не
економити на теплі. Товстіший неопреновий костюм, можливо, важче
одягати, але це не привід мучитися в тоншому костюмі.
Дізнайтеся, наскільки холодно буде під час занурення на місці, і виберіть
відповідний захист від охолодження. Можливо, вам знадобиться
7-міліметровий неопреновий костюм із вбудованим капюшоном або навіть сухий костюм.
Сухий костюм — чудовий варіант, особливо тому, що він зберігає тепло під водою
та між зануреннями.
2. Використовуйте сталевий балон.
Використання сталевого балона, можливо, не є тим,
що першим спадає на думку, коли думаєш про дайвінг у холодній воді. Однак це
чудовий засіб для компенсації додаткової ваги, яка
потрібна при використанні більш товстого неопренового або сухого костюма.
Носіння сталевого балона — це як додавання 5–8 фунтів (2–4
кілограми) до вашої системи обваження, оскільки він має від’ємну плавучість,
як у наповненому, так і в порожньому стані.
3. Переконайтеся, що текст правильно вписаний у контекст.
Ніщо так не підкреслює холод, як потік холодної води
на спину вашого неопренового костюма! Під час занурення в холодну воду
важливо, щоб спорядження правильно сиділо. Ваш неопреновий костюм повинен щільно
прилягати, а всі ущільнювачі сухого костюма мають щільно прилягати до вашої шкіри
.
4. Зігрійтеся на суші.
Немає нічого гіршого, ніж починати
занурення, вже замерзнувши. Один із найкращих способів отримати задоволення від занурення в холодній воді
— це добре зігрітися перед зануренням та під час
перерви на поверхні між кількома зануреннями.
Під час підготовки спорядження носіть відповідний теплий,
сухий одяг, взуття та головний убір.
Якщо ви занурюєтеся з човна, підготуйте своє спорядження
до того, як човен відпливе, щоб під час плавання вам було тепло та ви могли
залишатися розслабленими.
Придбайте теплу куртку для дайвінгу або
«плавальну» куртку, щоб зігрітися між зануреннями.
Шукайте моделі з капюшоном, на флісовій підкладці, вітрозахисні та особливо
довгі.
Як бачите, є багато речей, які ви можете
зробити, щоб занурення в холодній воді стало приємнішим. Не дозволяйте
довгим, прохолодним зимовим дням прив’язати вас до берега. За допомогою кількох
змін та гнучкого підходу ви зможете досліджувати підводний світ кожного дня
року.
5. Прогрійте своє дайвінг-спорядження.
Якщо ви занурюєтеся в неопреновому костюмі, попередньо замочіть костюм,
шапочку та рукавички у теплій воді. Ще краще — налийте теплу
воду у костюм, щойно ви його одягнете. Це не тільки
дарує чудові відчуття, але й запобігає втраті цінного тепла тіла
на прогрівання води між шкірою та неопреном.
6. Слідкуйте за запасом повітря.
Ти витрачатимеш трохи більше повітря, ніж зазвичай, коли
занурюєшся у холодну воду, оскільки твоє тіло інтенсивно працює, щоб зберегти тепло,
тож уважно стеж за показаннями приладів.
7. Скоротіть час перебування на дні.
Не чекайте, поки ви почнете тремтіти від холоду, перш ніж
почати сходження. Це не тільки неприємно, але й може призвести до
переохолодження та зіпсувати зупинку безпеки. Натомість
заздалегідь заплануйте коротший час занурення та виходьте з
води, поки ви ще не замерзли.
8. Одягніть капелюх!
Закінчивши занурення, вийдіть з
води, зніміть капюшон і надіньте вовняну шапку. Якщо
ви зігрієте голову, набагато легше переносити холод,
поки переодягаєтеся. Якщо у вас також є кава чи чай у режимі очікування,
тим краще.
9. Терможилет, терморукавички, термоустілки та багато іншого.
Вартість курсу: 99,- (лише теорія)
299,- з ПДВ
Сухий костюм
399,- з ПДВ
Підводне плавання під льодом