Uma primeira rota é possível na zona de 20 m, uma grande rocha com muita vida. Uma segunda seção oferece uma queda magnífica de 20 m a 45 m, começando no olho do gato. Por fim, aproveite uma bolsa de ar de 14 m a 3 m.
Localizado na baía de Cala Joncols, esse mergulho ocorre ao longo de uma queda de 5 m a 20 m e em um fundo rochoso. Às vezes chamado de "La fall", o mergulho culmina em um cânion de cerca de 40 metros de comprimento.
O mergulho mais popular e mais conhecido na parte sul do Parque Natural Cap de Creus. Localizado na ponta do Cap de Norfeu, esse local é rico em fauna fixa e peixes.
Quase chegando perto do ponto principal do Cabo Norfeo, Punta del Mero é um lugar maravilhoso para mergulhos calmos em profundidades rasas, onde podemos desfrutar de muita vida graças à sua formação rochosa cheia de fendas e recessos onde a vida marinha pode se proteger.
O Bau de la Ferrera é um local perfeito para mergulhar sem complicações, pois podemos descer diretamente no recife, deixando apenas a formação rochosa à nossa direita, e podemos contornar o recife de 18 a 32 metros de profundidade, além de poder encontrar os restos do Phedon.
Ancorar o barco leva você diretamente a um desnível que começa a uma profundidade de 27 metros. A primeira parte do mergulho segue o desnível entre 27 e 40 metros. A primeira parte do mergulho segue a queda entre 27 e 40 metros. Depois, é hora de voltar para a zona de 20 metros para encontrar alguns grandes blocos rochosos.
Situado a 200 m da costa, esse é um dos mais belos mergulhos na área de Cala Montjoi. Com uma profundidade que varia de 12 m a 30 m, o cenário alterna entre fundos marinhos arenosos, coralígenas e rochas.
Punta Falconera é um local muito movimentado no verão, mas muito tranquilo no inverno, onde podemos desfrutar de seus 34 metros de profundidade para visitar uma das maiores e menos lotadas paredes de gorgônias da baía de Roses.