Basic Freediver

Basis vrijduiker

De basiscursus biedt je een gemakkelijke en uitgebreide introductie tot freediving. Theorielessen voorzien je van de nodige basiskennis, die direct wordt toegepast in de individuele zwembadlessen. Je oefent de statische en dynamische freedivingdisciplines en leert de verschillende duikstijlen kennen. Het leren van veiligheidsoefeningen en het maken van specifieke afspraken met je duikpartner legt de basis voor veilig freediven. De basis van ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen helpen je om je optimaal voor te bereiden op je duiken. De verschillende trainingsmethoden geven je de mogelijkheid om na de cursus plezier te blijven beleven aan het freediven.
(in de zomer is de Freediver compact cursus mogelijk, omvat de onderdelen van de basiscursus/basis Freedivers + het diepduikgedeelte uit de open water gevorderdencursus)

Vereisten:
- Minimum leeftijd 15 jaar (tot 18 jaar toestemmingsverklaring van
ouder of voogd vereist) Voorkennis:
- Basisvaardigheden in normaal vinzwemmen/snorkelen
- Zwemvaardigheden, minimaal 200m per keer is handig Inbegrepen diensten:- Theoriemateriaal e-learning (digitaal)
- Basis Freediver brevet
- Theorie-eenheden over voorbereiding & procedure van duiken
- Bewegingspatronen (met vinnen) & trainingsplanning
- Instructies & oefeningen over ademhaling, ontspanning & stretchen
- Freediving met veiligheidsoefeningen
- Disciplines/duiken: Statisch/tijdduiken, dynamisch/afstandduiken
- Uitrusting voor freediving
- Begeleiding door instructeur
- Toegang tot het zwembad
- Verzekering
Kosten voor deze cursusoptie:
189 EUR
Extra's:
- Duikbasisprijs 8 EUR / dag Neem alsjeblieft ook een grote handdoek of yogamat mee. Glazen flessen zijn niet toegestaan in het zwembad.
Aantal deelnemers:
4 (gegarandeerd vanaf 2 deelnemers)

Winterschema
Vrijdag 18:00 - 22:30 Theorie en zwembadZaterdag18:00 - 22:00 Theorie en zwembad
Zomerschema

Vrijdag 18:00 - 22:30 Theorie en zwembad
Zaterdag 11:00 - 16:00 Theorie en zwembad

Beschikbaar in het Center

Programma's

Snorkelen
Freediving
Mermaid
Ecologie
Duiken
Extended Range (XR)
Emergency Training

Duiken

Kant duiken
Bootduiken
Extended Range Duiken
Duiken met een beperking
Freediving
Wrakduiken
Snorkel Trips

Vullen

Lucht
Nitrox
Zuurstof
Argon

Huur

Duik Computer
Uitrusting
Foto
Scooter

Reparatie / Onderhoud voor

Ademautomaat
Duik Computer
Jacket
Droogpak
Neopreen pakken
Duikflessen
Rebreather

Betaling

Creditkaart
Pin pas
Paypal

Op aanvraag

Prijsinformatie is nog niet gepubliceerd. Neem contact op met de dealer voor actuele prijsinformatie.

Contact

Op aanvraag

Prijsinformatie is nog niet gepubliceerd. Neem contact op met de dealer voor actuele prijsinformatie.

Contact

Basis vrijduiker

Op aanvraag

Meer cursussen en evenementen van dit center