Један дах. Мир. И изненађење онога што ваше тело може да уради. Откријте свет слободног роњења – роњења без маске – у безбедном окружењу базена. Научите да правилно дишете, опуштате се и задржавате дах много дуже него што бисте очекивали.
Слободно роњење није о томе колико дуго можете задржати дах само снагом воље – већ о томе да научите да се опустите. То је један од најмирнијих и најинтимнијих облика роњења: без боца, без мехурића, само ви, један дах и тишина испод површине. И изненађујуће – што сте мирнији, то више можете да урадите.
У овом уводном курсу, научићете основе роњења на дах у безбедном окружењу базена. Научићете правилне технике дисања и опуштања, испробаћете статичку апнеју (задржавање даха у месту) и друге вежбе како бисте открили како ваше тело реагује и како да смирено померате своје границе. Није потребно искуство у роњењу - само треба да знате како да се безбедно крећете у води.