裡約熱內盧是通往巴西一些最迷人潛水勝地的迷人門戶，在充滿活力的都市生活之外，蘊藏著豐富多彩的海洋探險體驗。雖然裡約熱內盧市區本身可能沒有太多潛水點，但向東或向西短途旅行，便可發現無數水下世界。位於東部130公里處的阿馬桑-杜斯布濟奧斯（Armação dos Búzios）因其清澈見底、營養豐富的海水和種類繁多的海洋生物而備受初學者和經驗豐富的潛水員的青睞。在這裡，潛水員可以探索色彩斑斕的珊瑚礁，邂逅各種充滿活力的魚類，為每一次潛水增添一抹亮麗的色彩和令人興奮的體驗。
再往東，阿拉亞爾杜卡波 (Arraial do Cabo) 以其歷史悠久的沉船遺跡吸引著人們。這裡被譽為該地區的沉船聖地，擁有 47 艘沉船殘骸，靜靜地躺在近海，為新手和經驗豐富的潛水員都提供了引人入勝的探索之旅。從裡約熱內盧向西，安格拉杜斯雷斯 (Angra dos Reis) 和帕拉蒂 (Paraty) 則呈現出截然不同的風貌，這裡洞穴、珊瑚礁和島嶼交錯分佈，其中包括被聯合國教科文組織列入世界遺產名錄的伊利亞格蘭德島 (Ilha Grande)。這裡的水域是微型和大型海洋生物的樂園，好奇的海豚和色彩繽紛的海馬經常出沒。這些目的地是完美的度假勝地，將卓越的潛水體驗與裡約熱內盧週邊迷人的自然風光完美結合。
裡約熱內盧附近的潛水目的地提供礁潛、洞穴潛水、沉船潛水和深潛。有些潛點主要由珊瑚礁生態系統組成，而有些則擁有岩石景觀，其中遍布隧道、洞穴和可供游泳的通道，還有一些潛點則沉睡著因與珊瑚礁相撞而沉沒的舊戰艦殘骸。
裡約熱內盧東部環繞阿拉亞爾杜卡布和阿爾馬桑杜斯布濟奧斯的海域棲息著豐富的海洋生物，如鰩魚、章魚、海龜、海鰻、皇后神仙魚、海馬以及多種色彩繽紛的珊瑚和海綿。在裡約熱內盧西部，靠近伊利亞格蘭德島、帕拉蒂和安格拉杜斯雷斯的海域，潛水員有機會邂逅熱帶魚、鯊魚、蝠鱝、石斑魚、鸚嘴魚、龍蝦、螃蟹和海龜，有時還能看到海豚、座頭鯨和企鵝。
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雖然裡約熱內盧附近的這些潛水勝地一年四季都適合潛水，但夏季（12月至隔年2月）是潛水最受歡迎的季節，因為此時海洋環境最為平靜。此外，當地全年氣溫也較為溫暖，平均氣溫為華氏27度/81度。
