潛水長 - 潛水指南

SSI基礎自由潛水員課程是您邁入平靜而刺激的自由潛水世界的第一步。在本入門課程中，您將學習在泳池/封閉區域與潛伴安全自由潛水（深度達5公尺）所需的一切知識。課程結合線上學習和水下練習，為您提供成為安全自由潛水員所需的所有技能和知識。完成課程後，您將獲得SSI基礎自由潛水員認證。課程費用為155歐元，包含裝備、兩次泳池練習、電子版教材和最終認證。 2026年會員費不包含在內。地點：拉奎拉市立游泳池。聯絡方式：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

學習自由潛水比您想像的要容易得多。本課程結合線上訓練和泳池/平靜水域練習，幫助您迅速成為安全可靠的自由潛水員。獲得認證後，您將能夠與潛伴在開放水域自由潛水，深度可達5米，並探索世界各地各種美麗的水下生態系統。立即在線開始學習！費用為330歐元，包含裝備、五次泳池練習、電子版教材和最終認證。 2026年會員費不包含在內。拉奎拉市立游泳池。聯絡方式：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

這門享譽全球的課程是您開啟終身潛水之旅的最佳途徑，助您成為合格的潛水員。個人化訓練與水下實踐結合，確保您掌握在水下真正游刃有餘所需的技能和經驗。您將獲得SSI開放水域潛水員認證。您可以選擇完整學習課程，也可以將其分為推薦課程、室內潛水課程和水肺潛水課程三個子模組，並可在認證後的六個月內完成所有模組。所示價格包含在布拉恰諾湖（羅馬附近）的四次潛水。開放水域潛水需另行付費。如需了解更多信息，請聯繫我們。聯絡人：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

無需笨重的裝備，自由潛水讓您輕鬆自在地在水下活動。它是最純粹的潛水方式，能讓您與海洋建立無與倫比的親密聯繫。在「體驗自由潛水」計畫中，經過簡短的理論課程後，您將在封閉水域進行自由潛水，親身感受自由潛水員熱愛這項運動的原因。今天就加入我們，發掘您內心的自由潛水員！名額有限，僅限12人，請立即選擇日期並預訂！請使用此頁面上的註冊功能。免費且無任何義務地建立您的SSI帳戶，選擇日期並確認您的參與。我們的工作人員將很快透過您提供的電子郵件地址與您聯繫。參與者需攜帶：泳衣、潛水帽、拖鞋、浴袍及一套換洗衣物。費用：15歐元（當天支付）。如欲了解更多資訊或預訂，請聯絡：ORSOLA - 3919178438 - orsola@laquiladimare.it

React Right 是 SSI 的緊急救援員課程，為您提供在醫療緊急情況下作為第一個響應者所需的培訓和知識。在這個靈活的課程中，您可以選擇想要學習的主題，包括初步評估、急救、生命維持 (BLS) 和基本穩定技術。您還可以學習潛水緊急情況下的氧氣輸送以及自動體外心臟去顫器 (AED) 的基本使用方法。本課程結合理論講解和實踐操作，將為您提供緊急回應所需的技能和信心。獲得認證後，您將能夠作為緊急救援員，在醫療緊急情況下提供急救和生命維持 (BLS)、輸送氧氣和 AED 支援。立即取得您的 SSI React Right 專業認證！今天就開始吧！詳情請洽：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

SSI潛水員壓力與救援專長課程旨在教導您保護自身及其他潛水員所需的技能。您將學習如何識別壓力、預防事故，以及進行救援和提供緊急救護的實用技巧。透過泳池和開放水域的實作課程，您將充分準備並自信地應對緊急情況和救援行動。完成課程後，您將獲得SSI潛水員壓力與救援專長認證。詳情請洽：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

如果您覺得是時候將您的潛水事業提升到一個新的高度，那麼這門課程正是為您量身打造的。 SSI教練培訓師課程 (ITC) 讓您有機會成為未來專業潛水員培訓的關鍵人物，以最大限度地提升您的教學、評估和領導能力。加入我們，成為潛水教練－成為SSI開放水域潛水教練！課程在我們中心進行，為期10天。如果您想做好更充分的準備，我們也提供ITC之前的3天選修預備課程。最終考試（教練評估）將在我們的訓練中心直接進行，至少需要4名確認的考生：對於那些希望避免出行、優化時間和成本的人來說，這是一個巨大的優勢。您將在SSI資深專業人士的指導下，在一個注重品質和個人成長的環境中學習。我們將共同努力，提升您培訓、領導和激勵未來教練的能力，同時加強您對SSI標準和安全管理的掌握。我們也提供住宿。費用：1000歐元（不含SSI培訓裝備）。有興趣參加我們的高級專業培訓計畫嗎？請聯絡我們以了解專案要求、費用和預訂事宜：info@laquiladimare.it +39 333 1321563

SSI 體驗潛水課程是您首次嘗試水肺潛水的最佳方式。您將在封閉水域中，在教練的悉心指導下，享受難忘的水下初次呼吸，體驗水肺潛水的魅力。完成這門短期課程後，您將獲得 SSI 體驗潛水證書，相信您一定會再次渴望潛水。無限的水下探險之旅正等著您，而這門課程正是這一切的起點。立即報名！名額僅限 12 個！現在預訂，無需任何義務！參加課程需攜帶：泳衣、泳帽、拖鞋、浴袍及一套換洗衣物。費用：15 歐元。諮詢及預訂：Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it

成為SSI自由潛水員，您將擁有無數在全球各地自由潛水的機會。在SSI學習自由潛水比您想像的要容易得多。本課程結合了線上訓練、泳池/平靜水域練習和開放水域潛水，幫助您迅速成為自信的自由潛水員。獲得認證後，您將能夠與潛伴在開放水域進行自由潛水，深度可達20米，並探索世界各地各種美麗的水下生態系統。立即在線開始學習！費用為690歐元，包含裝備、在拉奎拉的五次泳池練習、在帕多瓦Y-40溫泉泳池的三次練習、三星級酒店雙人房兩晚住宿、電子版教材和最終認證。不包含2026年會費。市政泳池 - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) 資訊：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

SSI自由潛水訓練技巧課程將幫助您發現自身的優勢和劣勢，並制定個人化的訓練計劃，從而提升您的自由潛水錶現。進步更快，效率更高，學習專業人士的技巧，延長您的屏息時間。 SSI自由潛水訓練技巧課程將幫助您探索屏息訓練的最高境界，並立即獲得您的訓練技巧專長認證。費用：300歐元。包含6次泳池訓練、電子版教材和最終認證。不包含2026年會費。市政泳池資訊：Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

紅海船宿 - 北部與沉船行程（埃及）2026 年 11 月 7-14 日！北部與沉船行程探索紅海最具代表性的一面，這是專為想要結合偉大的歷史沉船、壯觀的珊瑚礁以及適合各種程度潛水員的潛水行程而設計的潛水旅行。此行程將帶您沿著埃及北部海岸線潛入 Ras Mohammed 國家公園區域，提供各式各樣世界知名的潛點。 行程重點： - 潛入 Thistlegorm、Giannis D、Carnatic 和 Chrisoula K 等傳奇沉船 - 珊瑚礁中豐富的海洋生物、五彩繽紛的珊瑚牆以及硬珊瑚和軟珊瑚花園 - 與海豚、海龜、魟魚、梭魚、胭脂魚和大群魚類邂逅。 為什麼要選擇這次旅行： - 對於想要增加沉船經驗和改進浮力、鰭和潛水規劃的持證潛水員來說是理想的選擇 - 輕鬆的步調，每天多次潛水和詳細的簡報 - 進行 SSI 特長潛水（如沉船潛水、深潛和氮氧潛水）的絕佳機會 - 對於那些想要在地球上最迷人的海洋環境中結合冒險、歷史和偉大潛水的人來說，這是一次不可錯過的旅行。 如需資訊：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it。

透過 Argentario 和托斯卡納群島的潛水活動，體驗難忘的潛水經驗。我們將從 Porto Ercole 港口 (GR) 乘船出發，花一天的時間探索 Argentario 山、Isola del Giglio 島和 Isola di Giannutri 島的特色海底，這些地區都被列入陸地公園保護區，也是地中海最令人回味的潛水目的地之一。 潛水地點景色迷人，垂直牆壁上有豐富的珊瑚、海綿和紅珊瑚群，還有迷人的沉船，如 Anna Bianca 號和 Nasim 號，並經常遇到中上層物種，如梭魚、鰤魚和金槍魚，在較暖的季節還會看到海洋動物。 行程包括兩次有導覽的船潛，一名潛水導遊、水箱和壓艙裝置，以及船上午餐、飲料和點心。此費用專為已取得潛水員證照的潛水員，以及想要在清澈海水中練習蹼泳的潛水員所設計。 此活動非常適合已取得開放水域潛水員證照 (或同等資格) 並想要探索第勒尼安海 (Tyrhenian Sea) 一些最佳潛水點的潛水員。 每年從春季到秋季都會規劃日期，請在指定期限前確認是否參加。 如需資訊：Stefano - 3331321563 - stefano@laquiladimare.it

與我們一起探索地中海最迷人的潛點之一--聖克羅西淺灘（Banco di Santa Croce），那不勒斯灣的一片壯麗淺灘，從 50 米左右的深度上升到 9 米，提供了一個生物多樣性和壯觀美麗的水下環境。 這個潛點是最受歡迎和讚賞的潛點之一，其特點是海底生物豐富：海鏡和五彩海綿覆蓋的牆壁、廣泛的 Parazoanthus 群落以及隨季節變化的豐富動物。在夏季，可以觀察到成群的沙丁魚、狩獵金槍魚和笛鯛、海鷹和大型石斑魚。隨著嚴酷天氣的來臨，淺灘上的貓鯊魚卵、海鰻、叉尾鯊和蝦夷魚紛紛出現。 可在白天或週末乘坐橡皮艇組織潛水旅行，並可進行水下攝像和蹼泳練習。該潛水點的深度和特性適合不同等級的潛水員，從高級開放水域潛水員到高級開放水域潛水員；多樣化的物種和水下場景保證為喜愛海床探索的潛水員提供難忘的體驗。 如需更多資訊，請致電：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it。

2026 年 5 月 8 日至 10 日，Ponza 島將舉辦一個非凡的週末潛水活動，由 ASD L'Aquila di Mare 組織，是所有潛水水平和同伴的理想選擇。活動將在 Ponzi Islands 群島中最大的島嶼上舉行，該島以海底多樣性和 Tyrhenian 海中部海岸線的壯觀美景而聞名。 Ponza 擁有獨特的水下環境，包括岩壁、天然洞穴、峽谷和令人浮想聯翩的潛點，其中包括 Le Formiche 等地形，這些地形傾斜至 50 多米深，提供迷人的水下光影效果和景觀。 另一個潛點是 Punta Papa 沉船 (LST 349)，這艘二戰船隻橫躺在 25 公尺深的海底，是島上拍照最多的潛點之一，適合技術性和休閒探索。 活動內容包括由專業人員指導的日間潛水，潛水員可獲提供所有技術裝備，並有機會探索豐富的地中海動物群：石斑魚、蠍子魚、海鰻、章魚，運氣好的話，還可發現成群的梭子魚。 除了潛水之外，活動內容還包括兩晚的飯店或公寓住宿，含早餐、餐廳晚餐，以及從福米拉到龐扎的來回船票。這是結合潛水體驗與探索第勒尼安海最熱門旅遊目的地之一的絕佳機會，這裡有海岸風光和清澈海水。 如需資訊：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it。

如果您一段時間沒有潛水，很容易生疏，失去信心。 SSI水肺技能更新課程將幫助您迅速重返水下，輕鬆潛水。這門複習課程讓您在SSI專業人士的指導下，回顧並練習在開放水域潛水員課程中學到的水肺技能。這門課程非常適合在潛水假期前參加，這樣您就可以減少對技能的擔憂，並更多地欣賞海洋生物。如果您是尚未獲得開放水域潛水員認證的學員，水肺技能更新課程是您開放水域訓練潛水前的理想練習選擇。由於課程長度靈活，您可以根據自身情況安排時間，專注於所需的技巧。在我們這裡，您可以在泳池中參加實作環節，並在短短3小時內完成訓練。詳情請洽：Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it