SSI 開放水域課程是進入潛水世界的第一步。它專為想要學習如何安全舒適地潛水，同時探索水下世界的初學者而設計。課程通常在 3 天內完成，包括三個主要部分。首先是數位理論，您可以按照自己的進度在線上學習潛水、裝備、安全以及水下環境如何運作等基礎知識。接著，您將在密閉水域課程（泳池或淺水）中練習重要的技能，以適應設備的使用和水下呼吸。最後，您將在海洋中完成四次開放水域潛水，並在教練的指導下應用您所學到的一切。課程結束後，您將獲得 SSI 開放水域潛水員證書，該證書允許您與一名經認證的潛伴在世界任何地方潛水至 18 米。這是一個充滿樂趣和刺激的課程，為您打開一扇通往終生水下冒險的大門。

SSI 高氧空氣 (EANx) 專長SSI 高氧空氣 (EANx) 專長是最受歡迎的潛水課程之一，允許潛水員使用比標準空氣含氧量更高的呼吸氣體。使用高氧空氣潛水，潛水員可以延長他們的無減壓限制，減少氮氣吸收，並經常享受更長時間或更安全的潛水。在課程中，您將學習如何使用氮氧混合氣體（通常為 EAN32 或 EAN36）安全地計劃和進行潛水。訓練重點在於了解高氧空氣的好處與限制、如何分析氣瓶中的氧氣含量、如何為 Nitrox 設定潛水電腦，以及如何計算不同混合氣體的最大操作深度 (MOD)。課程的關鍵部分是學習使用高氧空氣時的氧氣暴露限制、潛水規劃和安全處理程序。潛水員還將練習在潛水前分析他們的儲氣罐並正確標籤。SSI 高氧空氣課程通常在半天到一天內完成，主要以理論為基礎。有些潛水中心也會提供選擇性的 Nitrox 潛水，以練習在水下使用氣體。