從泳池到深海:您的自由潛水完整指南
透過由 ASD L’Aquila di Mare 主辦的 SSI 自由潛水完整課程,探索自由潛水的世界。本課程結合理論教學、泳池訓練,以及在非凡的 Y-40® The Deep Joy 進行的最終實地體驗。
本課程既適合初次接觸自由潛水的新手,也適合希望透過結構化且循序漸進的學習路徑,提升自我認知、技術與安全意識的學員。
位於拉奎拉的 SSI 自由潛水課程包含
- SSI 自由潛水數位學習套件,用於理論部分的學習;
- 於拉奎拉(L’Aquila)舉辦的課程與培訓活動;
- 5 場專注於靜態與動態自由潛水的泳池課程;
- 放鬆與呼吸練習及技巧;
- 學習正確的蛙鞋划水技巧與屏息控制;
- 使用蛙鞋、面鏡和呼吸管;
- 在整個課程過程中提供教練的協助;
- 在完成所有規定要求後,即可取得 SSI 自由潛水員認證。
旅程將在 Y-40 繼續
培訓課程將以在 Y-40 舉辦的「自由潛水週末」作為收尾,專注於在獨特且受控的環境中進行深潛活動。
本週末行程包含:
- 2 場 Y-40 限制進入課程,由教練指導;
- 1 次 Y-40 課程(含完整使用權),由教練指導;
- 2 晚飯店住宿,入住雙人房;
- 由 ASD L’Aquila di Mare 教練帶領的深潛活動。
課程將依循循序漸進的方式進行,並考量每位學員的準備程度與能力。
一套完整的課程體系
在課程期間,您將著重於:
- 呼吸與放鬆;
- 靜態屏息;
- 動態自由潛水;
- 蹼踢技巧;
- 自由潛水時的感知與管理;
- 安全程序與搭檔制度;
- 補償;
- 深潛自由潛水的入門與進階。
目標不僅是增加潛水時間或達到更深的深度,更是學會以放鬆、覺知、高效且安全的方式體驗自由潛水。
不包含
- 往返 Y-40、飯店及活動場地的接送服務;
- 餐點;
- 早餐;
- 未明確列出的任何服務或活動。
目標受眾
本課程非常適合希望踏上自由潛水真正旅程,並取得 SSI 國際自由潛水員認證的人士,課程結合了在拉奎拉(L’Aquila)的泳池訓練,以及在 Y-40 的深潛體驗。
在拉奎拉進行 5 場靜態與動態自由潛水訓練 + 在 Y-40 進行 3 場深潛訓練 + 2 晚飯店住宿 + SSI 自由潛水員認證。
一條獨特的旅程,從初次自由潛水到深海探索。
聯絡人:Orsola - 391.9178438 - orsola@laquiladimare.it