کاتراپونا یک مکان محبوب برای غواصان تفریحی و فنی در منطقه Sesimbra است. این شهر در شمال Cabo Espichel واقع شده است و بنابراین، در معرض امواج و بادهای رایجی است که معمولاً در تمام طول سال به سواحل غربی پرتغال برخورد می کنند.
این نقطه که در خلیج کوچکی در کنار ساحل قرار دارد (به انگلیسی: Armação Bay) به دلیل تنوع زیستی موجود مورد علاقه است. غواصی در اینجا در تمام طول سال امکان پذیر است زیرا توسط صخره های بلند محافظت می شود.
این نقطه تنها به دلیل جهتگیری آسان و تنوع زندگی، یکی از محبوبترین مکانها در منطقه است. رایج ترین روش این است که سنگ را در سمت چپ خود نگه دارید و دور آن حلقه بزنید، با در نظر گرفتن اینکه سمت شمالی سنگ عمیق تر است و امکان شیرجه طولانی را فراهم می کند.
این سایت خانه سنگی است که شبیه شیر است. غواصی در کنار دیوار آن انجام می شود. در زیر گذرگاه وسیعی وجود دارد که از میان صخره می گذرد. در اطراف آن، می توانید سنگ های کوچک تری را پیدا کنید که پوشیده از جلبک است.
آرکانزیل یک سازند صخره ای است که در چند ده متری جنوب ساحل سسیمبرا در نزدیکی کیپ اسپیکل قرار دارد. از پایین (واقع در 15 متر) به سطح بالا می رود. به ندرت پیش می آید که بالای سنگ به طور کامل زیر آب فرو رود.
این یکی از شگفت انگیزترین و همه کاره ترین نقاط در Sesimbra است. دره بزرگی وجود دارد که دیوارهایی پر از زندگی رنگارنگ دارد، مانند اسفنج های زرد، شاخه های برهنه و شقایق.
دیوارهای کابلی در کنار صخره کابو اسپیکل قرار دارند. عمق آن در حدود 12-15 متر است و چیزی که آن را خاص می کند آثاری از غرق رودخانه گورارا است که می توان آن را پیدا کرد. قسمت پشت در حدود 100 متر به سمت جنوب است.
یک کشتی غرق شده کوچک از بارج که سنگ ها را حمل می کرد در ساخت نقطه جدید بندر سسیمبرا ظاهر می شود. این کشتی به دو قسمت تقسیم شده است اما با وجود ابعاد کوچکش مکانی بسیار دلپذیر برای غواصان مبتدی یا با تجربه کمتر است.
این سایت غواصی یک منطقه صخره ای وسیع در کف است که در حدود 1.5 کیلومتری غرب کیپ اسپیکل قرار دارد. عمق بین 34-42 متر متغیر است. به دلیل موقعیت مکانی آن، وجود جریان های قوی رایج است.
این محل غواصی حداکثر عمق حدود 13 متر دارد و از یک سنگ کم عمق تشکیل شده است که از غرب به شرق در نزدیکی خروجی بندر امتداد دارد. غواصی در این سایت بسیار آسان است و شما همیشه در محاصره زندگی هستید.
Baleeira خلیجی با ساحل کوچکی از سنگ های نورد شده است. این سایت برای مبتدیان و برای امتحان غواصی بسیار خوب است. حتی اگر اکثر افراد از طریق قایق به این سایت دسترسی دارند، می توانید در ساحل بمانید و از آنجا نیز غواصی خود را شروع کنید.
ریور گورارا ام وی یک کشتی موتوری باری نیجریه ای بود که در 26 فوریه 1989 در کیپ اسپیکل در طی یک طوفان شدید غرق شد. کشتی در وسط شکست و کمان خود را نزدیک ساحل نگه داشت. این محل غواصی متعلق به کمان کشتی است و عمق متوسط آن 28 متر است.