بویانسی کامل
مشکل را حل کنید
- هوای زیادی مصرف میکند، احساس ناراحتی میکند، نفسهایش سنگین است، زود خسته میشود.
- قادر به کنترل خود نبودن؛ مانند بادکنک شناور شدن یا فرو رفتن.
- سبک شنای آنها زشت است؛ آنها با بدن قائم مانند اسب دریایی شنا میکنند.
- بدن در طول توقف ایمنی به سطح آب میآید و غیرقابل کنترل است.
- من جرات ندارم به مرجان نزدیک بشم، می ترسم لگدش کنم و یه چیزی بشکنه.
- هر وقت نزدیک کف آب شنا میکنم، شنها را بالا میآورم. آب به خاطر من کدر است.
- ضربات فین کیک بیاثر هستند. به نیروی زیادی نیاز دارند اما مسافت زیادی را طی نمیکنند؛ این کار اتلاف انرژی است.
- من ترجیح میدهم به جای پاهایم با دستهایم شنا کنم و با دستهایم فرمان بدهم.
چه نوع آموزشی دریافت خواهم کرد؟
تکنیک تنفس
شناوری خنثی - مهارت مجدد - ثابت
شنا با شناوری خنثی
لگد باله / لگد بال زدن / لگد قورباغه
????️فرود با شناوری خنثی
صعود با شناوری خنثی
لگد زدن به عقب
شناوری بینقص
کنترل جهت
بازیهای بویانسی
بررسی وزن شناوری - آب عمیق