【Vad du kan uppleva i den här kursen】
Denna kurs ger dig möjlighet att erhålla SSI:s (*) officiella grundcertifikat (vanligtvis kallat licens) i fridykning. Du lär dig de grundläggande delarna av fridykning – ”andning”, ”öronutjämning”, ”fenarbete” och ”säkerhet” – genom tre steg: teori, pool och hav.
※SSI: En världsomspännande dykutbildningsorganisation som är en pålitlig utbildningsorganisation med internationellt enhetliga säkerhetsstandarder och läromedel.
När du har blivit certifierad kan du fridyk tillsammans med en dykpartner i öppet vatten på upp till 20 meters djup.
【Kursinnehåll】
■ Dag 1 förmiddag | Teori (ca 2 timmar)
(※Repetition av e-learning)
- Förhållandet mellan tryck och kroppens inre utrymmen
- Mekanismen bakom tryckutjämning
- Om blackout/LMC
- Buddy-räddning
etc...
■ Dag 1, eftermiddag | Poolpass (ca 2 timmar)
- Andningsförberedelser (uppvärmning)
- Statisk (stillastående andhållning)
- Dynamisk andhållning (parallelldykning)
- Förbättring av fenarbete
- Räddning under vatten
m.m...
■ Dag 2 | Två sessioner i havet (totalt ca 4–5 timmar)
- Praktisk övning i tryckutjämning
- Nedstigningsteknik (duck dive)
- Linjedykning med rep
- Mål: djup på 10–20 m
- Räddning i havet
m.m...
【Egenskaper】
- Alla kurser hålls på japanska, så även nybörjare inom fridykning kan känna sig trygga.
- Undervisningen sker i små grupper och anpassas efter varje deltagares tempo
- Med 20 års erfarenhet av tävlingssimning och som aktiv fridykare är jag specialiserad på att förbättra tekniken.
【Pris】
550 AUD (62 000 JPY) (inkl. moms)
- Ingår inte: hyra av fenor, mask och snorkel samt våtdräkt
- I priset ingår: kursavgift, avgift för användning av poolanläggningen, avgift för SSI:s digitala utbildningsmaterial samt certifieringsavgift
・För att bekräfta din anmälan måste du i förväg betala en deposition på 350 AUD (40 000 JPY) (inkl. skatt). Resterande belopp ska betalas senast dagen för kursstart.
- ※Minsta antal deltagare: 1 person, maximalt 4 personer ※Schemat kan ändras eller ställas in beroende på väder- och havsförhållanden.
【Deltagandevillkor】
- Lägsta ålder: 12 år
・Kunna simma minst 100 meter på egen hand
【Vad du behöver ta med dig till kursen】
- Fenor
・Dykmask・Snorkel
・Våtdräkt
- Badkläder
・Handduk
・Värmekläder
・Dryck
・Solkräm (helst av miljövänlig typ)
- ※Viktbälte, vikter och lanyard tillhandahålls av oss.
