Kurs i Pool Freediving

Pool Freediving – vi genomför teori och praktik i simbassängen.

Under teoridelen kommer vi att studera fysiken och fysiologin bakom fridykning, för att kunna förstå nästa del, som handlar om andning, avslappnings- och koncentrationstekniker, säkerhetsrutiner och själva fridykningstekniken.

Under övningssessionerna kommer vi att lära oss tekniker som gör oss mer effektiva inom disciplinerna Static (STA) och Dynamic (DYN).

​

Kursen i fridykning i pool pågår i två dagar. Alla våra fridykarkurser uppfyller standarderna från den internationella fridykarorganisationen SSI.