I SSI-kursen
”Training Techniques Specialty” upptäcker du dina personliga styrkor och svagheter
och lär dig att skapa din egen individuella träningsplan för att skräddarsy
din utveckling inom fridykning. Genom målinriktad,
effektiv träning, proffstips och beprövade knep uppnår du bättre
framsteg och förlänger din andhållningstid. Denna kurs visar dig
fridykningsteknik för nästa nivå.
Börja redan idag och bli
steg för steg säkrare, lugnare och mer erfaren.
- Snabbare framsteg genom optimerade
utbildningsmetoder - Behärskning av de mest populära utbildningskoncepten
- Individuellt anpassad träningsplan
- En tydlig väg till bättre andningskontroll och säkerhet under vattnet
Kursinnehåll:
- Teori: Utrustning, fysiologi och praktiska färdigheter
- Praxis: Praktiska övningar på land, statik, dynamik
Kurslängd: ca 6–8 timmar.
Kostnad: 249,00 €
Material som behövs:
- Vatten, något att äta
(müsli-bar, banan, etc.) - Yogamatta eller stor handduk
- Neoprenoverall
- ABC-utrustning (mask, snorkel, eventuellt fenor)
- Egen utrustning rekommenderas
I kursen ingår online-registrering hos SSI
och därmed även tillgång till det digitala kursmaterialet
”Training-Techniques”. Det digitala kursmaterialet ska genomgås före kursstart
och avslutas med ”Final-Exam”. Vid behov kan slutprovet även
göras skriftligt under kursens gång.