Stress och räddning

SSi-kursen Basic Freediver är det första steget in i fridykningens lugna och spännande värld. Under den här introduktionskursen lär du dig allt du behöver för att fridyka säkert med en kompis i en begränsad pool/bassäng, upp till ett djup på 5 m. Onlineutbildningen kombineras med övningar i vattnet för att ge dig alla de färdigheter och kunskaper du behöver för att bli en säker fridykare. Efter avslutad kurs får du din SSI Basic Freediver-certifiering. Kostnad 155 € och inkluderar utrustning, 2 poolpass, digital manual och slutcertifiering. Inkluderar inte medlemsavgift 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

Att lära sig fridykning med SSI är enklare än du tror. I den här kursen har onlineträningssessioner och sessioner i pool/avgränsat vatten kombinerats för att hjälpa dig att bli en säker och pålitlig fridykare på nolltid. När du är certifierad kommer du att kunna fridyka med en kompis i öppet vatten, upp till ett djup på 5 m, och utforska en mängd vackra undervattensekosystem runt om i världen. Börja online idag! Kostnad 330 € och inkluderar utrustning, 5 bassängträningar, digital manual och slutcertifiering. Inkluderar inte medlemsavgiften för 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

Genom att bli en SSI-fridykare kommer du att få många möjligheter att fridyka över hela världen. Att lära sig fridykning med SSI är enklare än du tror. I den här kursen kombineras onlineträning, pool/begränsade poolsessioner och fridykning för att hjälpa dig att bli en säker och trygg fridykare på nolltid. När du är certifierad kommer du att kunna fridyka med en kompis i öppet vatten, upp till 20 meters djup, och utforska en mängd vackra undervattensekosystem runt om i världen. Börja online idag! Kostnaden är 690 € och inkluderar utrustning, 5 bassängpass i L'AQUILA, 3 pass vid Y-40 termalpoolen i Padua, 2 nätter i dubbelrum på ett 3* hotell, digital manual och slutcertifiering. Inkluderar inte medlemsavgiften för 2026. MUNICIPAL POOL - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

Kursen SSI Training Techniques hjälper dig att upptäcka dina styrkor och svagheter och att skapa en personlig träningsplan för att förbättra din fridykning. Gör snabbare framsteg, bli mer effektiv och lär dig proffsens knep för att hålla andan längre. SSI Training Techniques-kursen för fridykning hjälper dig att upptäcka den högsta nivån av andhållningsträning och uppnå din Training Techniques-specialcertifiering redan idag. KOSTNAD 300 € Inkluderar 6 poolsessioner, digital manual och slutcertifiering. Inkluderar inte medlemsavgiften för 2026. Info om MUNICIPAL POOL: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

React Right är SSI:s kurs i första hjälpen och ger dig den utbildning och kunskap du behöver för att agera som första hjälpen i en medicinsk nödsituation. I det här flexibla programmet kan du välja vilka ämnen du vill lära dig, bland annat förhandsbedömning, första hjälpen, BLS och viktiga stabiliseringstekniker. Du kan också lära dig syrgasadministration vid dykolyckor och grunderna i att använda en automatisk extern defibrillator (AED). Med hjälp av en kombination av akademiska sessioner och praktiska träningsscenarier ger den här kursen dig verktygen och självförtroendet att reagera på nödsituationer. När du är certifierad kommer du att kunna agera som en första hjälpen-person, ge första hjälpen och BLS, administrera syrgas och ge AED-stöd i en medicinsk nödsituation. Få din Specialty SSI React Right-certifiering. Börja idag! För info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Om du känner att det är dags att ta ett kvantsprång i din dykkarriär är det här kursen för dig. SSI Instructor Trainer Course ger dig möjlighet att bli ett riktmärke i utbildningen av framtida yrkesverksamma och utveckla dina undervisnings-, bedömnings- och ledarskapsförmåga till det maximala. Bli en SSI Open Water Instructor med oss! Kurslängd 10 dagar på vårt utbildningscenter. För dem som vill komma ännu mer förberedda erbjuder vi också en valfri 3-dagars förberedelsessession som en inledning till ITC. Slutprovet (Instructor Evaluation) kommer att äga rum direkt på vårt utbildningscenter, med minst 4 bekräftade kandidater: en viktig fördel för dem som vill undvika resor och optimera tid och kostnader. Du kommer att följas av kvalificerade SSI-proffs i en miljö som fokuserar på kvalitet och individuell tillväxt. Vi kommer att arbeta tillsammans för att ta fram dina färdigheter i att utbilda, vägleda och motivera framtida instruktörer, samtidigt som du befäster din behärskning av SSI-standarder och säkerhetshantering. Separat boende finns också tillgängligt. Kostnad: 1000 € exklusive SSI-utbildningspaket Vill du delta i denna högprofessionella utbildningskurs? Skriv till oss för krav, kostnader och bokningar: info@laquiladimare.it +39 333 1321563

Med fridykning kan du röra dig under vattnet utan tung utrustning och med lätthet. Det är den renaste formen av dykning och ger dig en makalös känsla av intimitet med havet. I Try Freediving-programmet kommer du efter en kort teorilektion att fridyka i en avgränsad bassäng och upptäcka varför fridykare verkligen älskar sporten. Följ med oss idag och upptäck din inre fridykare! Välj ditt datum och boka nu eftersom platserna är begränsade. Endast 12...! Använd registreringsfunktionen på den här sidan. Skapa ditt kostnadsfria och icke-bindande SSI-konto, välj ditt datum och bekräfta ditt deltagande. Du kommer snart att kontaktas av vår personal på den angivna e-postadressen. För att delta måste du ta med dig: baddräkt, badmössa, tofflor, badrock och ombyte av underkläder. KOSTNAD: 15 € (betalas på dagen) För information och bokningar: ORSOLA - 3919178438 - orsola@laquiladimare.it

SSI Try Scuba-programmet är det bästa sättet att prova på dykning för första gången. Du kommer att vara i en avgränsad bassäng och väl övervakad av din instruktör, så att du kan njuta av de första oförglömliga andetag under vattnet och uppleva dykningens magi. I slutet av denna korta kurs kommer du att ha fått ditt SSI Try Scuba-kort och kommer utan tvekan att vilja dyka igen. Oändliga dykäventyr väntar på dig, och det är på den här kursen som allt börjar. Börja idag! Vi har bara 12 platser tillgängliga! Boka nu utan förpliktelser! För att delta måste du ha: baddräkt, badmössa, tofflor, badrock och ombyte av underkläder. Kostnad €15. För info och bokningar: Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it