C’est l’un des sites de plongée les plus splendides, avec la vie sous-marine la plus abondante de la région. Profondeurs de 5m à 30m, idéalement entre 15m et 25m. Tous les poissons de la Méditerranée sont représentés ici, au milieu d’un environnement coloré.
Île du Parc Naturel du Cap de Creus avec la zone sud incluse dans la protection partielle. La plongée se déroule entre deux formations rocheuses, de 12 à plus de 40 m. Elle est exposée aux courants et ne convient qu'aux plongeurs expérimentés. Exposée aux courants, elle ne convient qu'aux plongeurs expérimentés. La partie nord est protégée en tant que réserve intégrale.
Un site de plongée situé près de Cerbère réputé pour ses formations rocheuses sous-marines et sa vie marine diversifiée. Accessible aux plongeurs de niveau intermédiaire à avancé, ce site offre des profondeurs variant généralement entre 10 et 30 mètres.
Située à environ 1,5 mile à l’est de Portlligat, Illa Messina est une plongée entre 12 et 25 m, ponctuée d’un canyon rocheux d’environ 40 m de long dans la montagne submergée.
Située dans la baie de Cala Joncols, cette plongée se déroule le long d'un tombant de 5m à 20m et sur un fond rocheux. Parfois appelée "La chute", la plongée culmine dans un canyon d'une quarantaine de mètres de long.
Un premier itinéraire est possible dans la zone des 20m, un gros éboulis rocheux avec beaucoup de vie. Une deuxième section offre un magnifique tombant de 20m à 45m, à partir de l'œil du chat. Enfin, profite d'une poche d'air de 14m à 3m.
La plongée la plus populaire et la plus connue de la partie sud du parc naturel du Cap de Creus. Situé à la pointe du Cap de Norfeu, ce site est riche à la fois en faune fixée et en poissons.
Le mouillage du bateau te conduit directement à un tombant qui commence à 27 mètres de profondeur.La première partie de la plongée suit le tombant entre 27 et 40 mètres. Il est ensuite temps de remonter jusqu'à la zone des 20 mètres pour trouver de gros éboulis rocheux.