Abades Bay

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© DIVERSION, 38686 Alcala
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© TENERIFE DIVING ACADEMY, 38588 Abades
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© edwin s. (#3649833)
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© ALEA Divers - centrum potápění, 16500 Praha 6 - Suchdol
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© Milou Sophie G. (#4657330)

Abades Bay

★★★★☆ (18,203)

À environ 15 kilomètres au nord de l’aéroport de Reina Sofia Sud, nous trouvons cette baie protégée par les alizés où vous pouvez plonger toute l’année. Composé de trois récifs à trois profondeurs et distances différentes de la côte et d’un mur vertical au large de la côte accessible avec les DPV.

Une AMP regorgeant d’espèces marines rares: tortues vertes, requins anges, poissons-grenouilles et crabes arlequins, ainsi que des raies pastenagues et de gros poissons trompettes.

Type d'activité de plongée

Cours et événements

Plongeur débutant / Baptême de plongée

Plongeur débutant / Baptême de plongée

Grâce au stage SSI Try Scuba, vous pourrez vivre vos premières respirations inoubliables sous l’eau. Accompagné d’un instructeur, vous plongerez en toute sérénité en milieu naturel contrôlé et découvrirez la magie de la plongée sous-marine. À l’issue de ce cours de courte durée, vous aurez obtenu votre attestation SSI Try Scuba et vous aurez sans doute hâte de faire votre prochaine plongée. Car d’innombrables aventures sous-marines vous attendent encore, et ce cours n’est qu’un début. Lancez-vous dès aujourd’hui !

10 septembre 2026 +49 plus
139,49 $US
120,00 €
Plongeur débutant / Baptême de plongée

Plongeur débutant / Baptême de plongée

Grâce au stage SSI Try Scuba, vous pourrez vivre vos premières respirations inoubliables sous l’eau. Accompagné d’un instructeur, vous plongerez en toute sérénité en milieu naturel contrôlé et découvrirez la magie de la plongée sous-marine. À l’issue de ce cours de courte durée, vous aurez obtenu votre attestation SSI Try Scuba et vous aurez sans doute hâte de faire votre prochaine plongée. Car d’innombrables aventures sous-marines vous attendent encore, et ce cours n’est qu’un début. Lancez-vous dès aujourd’hui !

10 septembre 2026
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Vie marine susceptible d'être observée

Les observations d’animaux sauvages sont basées sur le contenu généré par les utilisateurs

Shutterstock-Shane Myers Photography
Tortue verte de mer

Tortue verte de mer
1.5k Observations
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Nombre total d'espèces: 27

iStock-Global_Pics
Barracuda

Barracuda
716 Observations
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Nombre total d'espèces: 300

Alamy/Reinhard Dirscherl
Poulpe

Poulpe
641 Observations
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Nombre total d'espèces: 200

Alamy-WaterFrame
Murène

Murène
566 Observations
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Nombre total d'espèces: 25

iStock/Juliosanjuan
Raie Aigle

Raie Aigle
238 Observations
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iStock-ShaneGross
Tortue caouanne

Tortue caouanne
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Nombre total d'espèces: 600

iStock/ultramarinfoto
Labre

Labre
92 Observations
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Nombre total d'espèces: 80

iStock/Extreme-Photographer
Raies pastenagues

Raies pastenagues
1.4k Observations
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Nombre total d'espèces: 3

Shutterstock_Leo Lorenzo
Poisson-trompette

Poisson-trompette
1.2k Observations
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Nombre total d'espèces: 100

iStock-burnsboxco
Poisson-perroquet

Poisson-perroquet
874 Observations
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Nombre total d'espèces: 120

SSI-Peter-Schinck
Seiche

Seiche
823 Observations
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Nombre total d'espèces: 120

AdobeStock-Composer.
Limande

Limande
813 Observations
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Nombre total d'espèces: 26

iStock-Martin Voeller
Requin-ange

Requin-ange
624 Observations
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Nombre total d'espèces: 130

AdobeStock-JirinaVFR
Poisson-globe

Poisson-globe
416 Observations
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Nombre total d'espèces: 350

Alamy-Andre Seal
Demoiselle

Demoiselle
385 Observations
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Nombre total d'espèces: 250

iStock-Miguel-Angelo-Silva.
Rascasse

Rascasse
362 Observations
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Nombre total d'espèces: 7000

iStock-Michael Zeigler
Crabe

Crabe
301 Observations
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Nombre total d'espèces: 3000

SSI-Peter-Schinck
Nudibranche

Nudibranche
197 Observations
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Nombre total d'espèces: 30

Shutterstock-s_a_j
Lançon

Lançon
196 Observations
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Nombre total d'espèces: 40

iStock-wrangel
Poissons Balistes

Poissons Balistes
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Nombre total d'espèces: 80

iStock-bearacreative
Empereurs

Empereurs
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Nombre total d'espèces: 60

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Raie électrique

Raie électrique
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Nombre total d'espèces: 250

Shutterstock-Henry_and_Laura_Whittaker
Mérou/Basslets

Mérou/Basslets
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Nombre total d'espèces: 150

Shutterstock-aquapix
Gâterins et Gorette

Gâterins et Gorette
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Nombre total d'espèces: 3

Shutterstock-Miroslav Halama
Poisson flûte

Poisson flûte
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Centres de plongée desservant ce site de plongée

TENERIFE DIVING ACADEMY

TENERIFE DIVING ACADEMY

Avenida La Marina B8, 38588 Abades, IC - Espagne
DIVE SPOT, DIVE CENTER TENERIFE

DIVE SPOT, DIVE CENTER TENERIFE

c. Maria del Carmen Garcia 17, 38631 Arona - Tenerife, IC - Espagne
SCUBADIVEPRO TENERIFE

SCUBADIVEPRO TENERIFE

Avenida Maritima 25, local 6 (Edificio Jardín del Mar), 38190 Tabaiba, IC - Espagne
LA TRIBU DIVE

LA TRIBU DIVE

Av. Principes de Espana 3, local 6, 38612 El Medano, IC - Espagne

GooDiving - Diving Center Tenerife

Avda Galvàn Bello, Urb. Terrazas de La Paz 113 Golf del Sur, 38639 San Miguel de Abona, IC - Espagne

WET MONSTER - DIVE CENTER TENERIFE

calle Chasna 2, 38630 COSTA DEL SILENCIO, IC - Espagne

DIVE LOVERS TENERIFE

AVENIDA JOSE ANTONIO TAVIO 4, 38630 COSTA DEL SILENCIO, IC - Espagne

DIVING CLUB ADEJE

Torviscas, 38660 ADEJE, IC - Espagne

Lamkra

Lulec 152, 68303 Lulec, République Tchèque

DIVE CENTER OCEAN FRIENDS

calle diana 2, 38630 arona, IC - Espagne

SITES DE PLONGÉE À PROXIMITÉ

Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Roncadores del Faro (★4.4)

Roncadores del Faro (★4.4)

Un site de plongée absolument incroyable, un récif coloré et une eau claire. Un peu loin du port, il faut donc un bateau pour se rendre sur le lieu de plongée.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Neptune’s Cave (★4.5)

Neptune’s Cave (★4.5)

Une belle plongée en grotte avec entrée et sortie adaptée à tous les niveaux de plongeurs. Faites toutefois attention aux courants, car ils sont généralement assez forts dans cette zone.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
El Condesito (Wreck) (★4.4)

El Condesito (Wreck) (★4.4)

Ce site est une plongée classique dans le sud de Tenerife. Vous ne pouvez pas le manquer ! Les restes d'un cargo de ciment vous attendent pour cette plongée fantastique pleine de vie marine atlantique.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Montaña Amarilla (★4.6)

Montaña Amarilla (★4.6)

La baie de Montaña Amarilla est un lieu magique entouré par les parois d'un volcan. Une vue à couper le souffle en surface et des paysages sous-marins spectaculaires font de cet endroit une réserve naturelle marine. Il est particulièrement populaire pour le tourisme de plongée.
GooDiving, 38639 San Miguel de Abona
El Bajonito (★4.4)

El Bajonito (★4.4)

À 800 mètres à l’ouest de Marina San Miguel, ce fantastique sommet situé entre 13 et 45 mètres au milieu d’une baie protégée. Convient aux plongeurs avancés, lors de la marée, en pleine ou nouvelle lune, il est possible d’avoir un courant doux. Il est si large qu’il existe au moins deux itinéraires de plongée.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Meridian (Wreck) (★4.4)

Meridian (Wreck) (★4.4)

Le Meridian est une belle épave en eau profonde. Faites attention au courant, la plongée peut être très difficile. La visibilité est généralement d'environ 20 mètres tout au long de l'année.
GooDiving, 38639 San Miguel de Abona
Marina San Miguel (★4.3)

Marina San Miguel (★4.3)

Port de plaisance privé à seulement 8 kilomètres au sud de l’aéroport de Reina Sofia. Seuls quelques centres ont un accès légal puisque l’entrée se fait par une jetée réservée aux plongeurs où le passage aux bateaux est interdit. Il y a des salles de bains avec douches et un bar-restaurant.
TENERIFE DIVING ACADEMY, 38588 Abades
Poco Naufragio (Wreck), Amarilla (★4.4)

Poco Naufragio (Wreck), Amarilla (★4.4)

Ici, nous descendons à environ 16 mètres et avec une courte nage, nous descendons à 30 mètres et la maison de la famille locale de raies. Un groupe de 5 raies vit dans la zone et peut être nourri à la main. C'est une expérience vraiment humiliante quand ces énormes animaux glissent sur vous et prennent doucement la nourriture dans votre main.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Roncadores del Palmar (★4.4)

Roncadores del Palmar (★4.4)

Adapté à tous les niveaux de plongée, ce site présente un très beau paysage rocheux où vous pourrez apprécier les paysages volcaniques sous-marins typiques de Tenerife.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Palm-mar Cave (★4.5)

Palm-mar Cave (★4.5)

Aussi connu sous le nom de Moray Cave, ce site peut être un peu difficile en fonction du courant et de la visibilité. Ce site de plongée n'est accessible que par bateau. Il est possible de faire de la plongée en grotte complète, mais vous devez être correctement formé.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Palm-Mar Wall / Bufadero (★4.4)

Palm-Mar Wall / Bufadero (★4.4)

Ce site de plongée n'est accessible que par bateau. Il est très populaire pour tous les niveaux de plongée en raison des nombreuses tortues qu'on y trouve. Idéal pour le snorkeling et l'entraînement. Remarque : en haute saison, il peut y avoir de nombreux plongeurs.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Playa de las Vistas (★4.2)

Playa de las Vistas (★4.2)

Un bon site de plongée pour la formation. Il est protégé des courants et possède un fond sablonneux. L'entrée se fait depuis la plage. Recommandé uniquement pour les débutants. Profondeur maximale de 12 mètres.
Ocean Dreams Tenerife S.l., 38650 Los Cristianos
Playa Los Cristianos (★4.1)

Playa Los Cristianos (★4.1)

La plage de Los Cristianos est un excellent site de plongée d'entraînement avec son entrée et son fond sablonneux. Bien que la visibilité puisse être assez mauvaise, c'est un site idéal pour les plongées d'entraînement par faible visibilité. Comme il s'agissait auparavant d'un port de pêche, vous pouvez trouver quelques objets "historiques" dans l'eau qui attirent la vie marine.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Twin Wrecks (Wreck) (★4.4)

Twin Wrecks (Wreck) (★4.4)

Deux naufrages juste devant Puerto Colon, à cinq minutes du port. Ce site convient à tous les niveaux. Il n'est accessible que par bateau. Les épaves reposent sur un fond sableux à 20 mètres de profondeur. Les bateaux font face à l'ouest. L'un d'eux est couché sur le côté.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
La Caleta (★4.4)

La Caleta (★4.4)

C'est une plongée à la dérive spectaculaire près du port, à seulement 5 minutes de la côte. Faites attention à votre condition physique en cas de forts courants et de vagues.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Bahia Fish (★4.1)

Bahia Fish (★4.1)

Ce site de plongée est situé à seulement 8 minutes de Puerto Colon et est idéal pour les cours de débutants et les Try Dives. La baie de Tue est protégée des courants et possède un fond sablonneux.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
El Puertito (★4.1)

El Puertito (★4.1)

El Puertito est une baie protégée des courants, avec beaucoup de vie aquatique, l'endroit parfait pour faire votre première plongée à Tenerife et des plongées d'entraînement pour tous les niveaux.
Blue Bottom Diving, 38660 Adeje
Black Tip (★4.1)

Black Tip (★4.1)

Ce site n'est accessible que par bateau et offre une zone rocheuse pleine de corniches, idéale pour l'exploration, où l'on peut trouver de grands coraux rouges. Il est recommandé d'utiliser une torche.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
Playa Paraiso (★4.3)

Playa Paraiso (★4.3)

Plongée spectaculaire le long d'un canyon entouré de formations rocheuses. Il est recommandé d'utiliser une torche pour profiter des anémones et des zones sombres de ce site de plongée.
Mares, Janez Kranjc
El Pinque Mushrooms (★4.4)

El Pinque Mushrooms (★4.4)

Le site de plongée est situé au Hard Rock Bay - Playa El Pinque. L'entrée et la sortie se font par les escaliers à droite et/ou à gauche le long de l'hôtel Beach Club. Après le brise-lames, deux terrasses se rejoignent sur la droite à des profondeurs de 3 à 12 mètres. Elles se terminent après environ 20 minutes par deux spectaculaires têtes de champignons.
Aqualung
La Jaca Bay (★4.5)

La Jaca Bay (★4.5)

Une sortie avant Abades, nous trouvons cette belle ville appelée La Jaca. La Jaca est une petite ville locale qui offre un récif incroyable avec les conditions parfaites pour tous les niveaux. Une entrée et une sortie faciles. Parfois, il peut y avoir du vent.
Mares, Janez Kranjc
La Jaca Pool (★4.4)

La Jaca Pool (★4.4)

À cet endroit de la ville de La Jaca, on trouve un bassin artificiel qui donne l'entrée du site de plongée. L'eau est de plus en plus agitée et profonde, mais tu peux quand même profiter de ta plongée. L'entrée peut être glissante
Scubapro
Digger (Sueño Azul) (★4.3)

Digger (Sueño Azul) (★4.3)

Le site de plongée "Digger" est situé en face du complexe "Sueño Azul" à Callao Salvaje, un petit village à côté de Playa Paraiso. L'entrée se fait par une petite plage de sable, que l'on atteint après quelques minutes de marche en descendant une colline. Un chemin sous-marin vous mène directement à l'épave d'une pelleteuse.
TENERIFE DIVE EXPERIENCE, 38660 SANTA CRUZ DE TENERIFE
El Balito (★4.5)

El Balito (★4.5)

De spectaculaires formations rocheuses, tunnels et grottes vous surprendront sur ce site de plongée. Il est recommandé de faire cette plongée à partir d'un bateau.
TENERIFE DIVING ACADEMY, 38588 Abades
Turtle Village (★4.7)

Turtle Village (★4.7)

Nous entretenons le Sea Grass depuis 2008 et l'avons vu grandir de façon exponentielle pour couvrir aujourd'hui quelque 600 mètres carrés. Grâce aux événements réguliers de Blue Oceans et à un suivi quotidien, nous avons été récompensés par la visite quotidienne d'une famille de tortues.