Vous voulez apprendre l'apnée ? Pendant ce cours d'apnée de base, vous apprendrez à rester sous l'eau plus longtemps et plus confortablement grâce à des techniques de respiration, de relaxation et à une posture de plongée correcte. Vous recevrez des cours théoriques, vous pratiquerez la respiration sèche et les techniques d'équilibrage, et vous irez bien sûr dans l'eau pour mettre tout cela en pratique. Il s'agit d'une série de cours en trois parties. La théorie est en ligne le mardi 8 septembre, de 19h00 à 20h30. Les sessions pratiques auront lieu les mardis 22 et 29 septembre de 19h45 à 22h à Uccle.