Le cours Diver Stress & Rescue SSI apporte aux élèves les connaissances et compétences nécessaires pour identifier le stress, prévenir les incidents et gérer les situations d'urgence courantes auxquelles les plongeurs de loisir peuvent être confrontés. Le cours dure 2 jours et comprend la théorie de 9h00 à 10h30 chaque matin, 2 plongées dans un environnement protégé (1-5 m) pour apprendre les compétences dans des conditions sûres et ensuite 3 plongées dans un environnement naturel (5 - 18 m) pour appliquer les compétences nouvellement apprises dans des conditions réelles.