【Ce que vous découvrirez dans ce cours】

Ce cours vous permet d’obtenir la certification officielle de niveau débutant (communément appelée « licence ») de SSI (*) en apnée. Vous apprendrez les principes fondamentaux de l’apnée, à savoir la « respiration », l’« égalisation », le « maniement des palmes » et la « sécurité », à travers trois étapes : théorie, piscine et mer. *SSI : organisme mondial de formation à la plongée, réputé pour sa fiabilité grâce à des normes de sécurité et des supports pédagogiques harmonisés à l’échelle internationale. Une fois certifié, vous pourrez pratiquer la plongée en apnée en eau libre jusqu’à une profondeur de 20 m, accompagné d’un binôme.

【Contenu de la formation】

■ Jour 1, matin | Cours théorique (environ 2 heures) (※ Révision de la formation en ligne) 　
- Relation entre la pression et les cavités corporelles 　- Mécanisme de l'équilibrage des oreilles 　
- À propos du blackout et du LMC

 　
- Sauvetage du binôme 　etc...

■ Jour 1, après-midi | Séance en piscine (environ 2 heures) 　
- Préparation respiratoire (échauffement) 　
- Apnée statique (apnée en position immobile) 　
- Apnée dynamique (plongée parallèle) 　
- Amélioration du travail aux palmes 　
- Sauvetage en milieu aquatique 　etc...

■ Jour 2 | 2 sessions en mer (environ 4 à 5 heures au total) 　
- Exercices pratiques d’équilibrage des oreilles 　
- Technique de descente (plongée en canard) 　
- Plongée en ligne à l’aide d’une corde 　
- Atteindre une profondeur de 10 à 20 m 　
- Sauvetage en milieu marin etc...

【Caractéristiques】

• Comme toutes les formations se déroulent en japonais, vous pouvez vous lancer en toute confiance, même si c’est votre première expérience de plongée en apnée.
• Des groupes en petits comités, où le rythme est adapté à chacun
• Fort de 20 ans d’expérience en natation de compétition et de son expérience de plongeur en apnée actif, il est spécialisé dans l’amélioration de la technique.

【Tarifs】

550 AUD (62 000 JPY) (TTC)

• Non compris : la location des palmes, du masque et du tuba, ainsi que de la combinaison.
• Inclus : frais de formation, frais d’accès à la piscine, frais de supports pédagogiques numériques SSI, frais de certification ・Afin de valider votre inscription, vous devrez verser à l’avance un acompte de 350 AUD (40 000 ¥) (TTC). Le solde devra être réglé avant le jour de la formation.
• ※ Nombre minimum de participants : 1 personne, nombre maximum : 4 personnes ※ Le programme peut être modifié ou annulé en fonction des conditions météorologiques et de l'état de la mer.

【Conditions de participation】

• Âge minimum : 12 ans ・Être capable de nager de ses propres moyens sur une distance d’au moins 100 m

【Matériel nécessaire pour suivre la formation】

• Palmes ・Masque・Tuba ・Combinaison
• Maillot de bain ・Serviette ・Vêtements chauds ・Boissons ・Crème solaire (de préférence respectueuse de l’environnement marin)
• ※Nous vous fournirons la ceinture de plomb, les plombs et la lanière.