Certification « Try Mermaid - Niveau I »

Séance de découverte du mermaiding

Durée : 1h

Lieu : En piscine

Tarif : 60€

Age : à partir de 12 ans

Le Try Mermaid SSI est une séance d’initiation destinée aux personnes souhaitant découvrir le mermaiding et les sensations de nage avec une monopalme et une nageoire de sirène, dans un cadre sécurisé et encadré par un professionnel qualifié.

Cette expérience permet de découvrir les fondamentaux du mermaiding, tout en se familiarisant progressivement avec le matériel spécifique à cette pratique.

Objectifs de la séance

• découvrir l’univers et la pratique du mermaiding ;
• apprendre à utiliser une monopalme et une nageoire de sirène ;
• découvrir le mouvement ondulatoire spécifique à la nage de sirène ;
• apprendre les premières bases de propulsion et de déplacement sous l'eau;
• expérimenter différentes positions et mouvements dans l’eau ;
• découvrir les premières notions de respiration et de compensation ;
• évoluer avec la nageoire de manière progressive et sécurisée ;
• prendre confiance dans l’utilisation de cet équipement inhabituel.

Le matériel nécessaire pour la séance

• monopalme ;
• nageoire de sirène
• bonnet de bain
• pince nez
• lunette de piscine (pas de masquée plongée)

L’utilisation du matériel est expliquée et adaptée au niveau du pratiquant.

À qui s’adresse le Try Mermaid ?

Le Try Mermaid s’adresse aux personnes souhaitant découvrir le mermaiding pour la première fois, qu’elles soient simplement curieuses de vivre l’expérience ou qu’elles envisagent par la suite une pratique plus régulière.

La séance peut convenir aux adultes et aux enfants à partir de 12 ans.

Une bonne aisance aquatique est nécessaire afin de pouvoir profiter pleinement de l’expérience. Le pratiquant dois être capable de nager la tête sous l'eau et de faire 25 mètres sans reprendre appui au bord.

Après le Try Mermaid

À l’issue de la séance, le participant dispose d’une première expérience concrète de la pratique et peut, s’il le souhaite, poursuivre vers une pratique régulière du mermaiding ou découvrir la formation SSI Mermaid.

Le Try Mermaid permet ainsi de découvrir la discipline avant de s’engager dans une formation plus complète.