Vous voulez amener votre plongée en apnée à sa forme la plus pure ? Ce cours est pour vous. Apprenez les techniques de l'apnée sans palmes, comment vous entraîner et améliorer votre posture, vous déplacer sans effort dans l'eau et vous sentir à l'aise. Prenez plaisir à vous déplacer sous l'eau avec seulement vos bras et vos jambes. Vous apprendrez également les techniques de sécurité et les exercices spécifiques à ce type d'apnée.