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Le programme de natation de survie propose une formation complète aux techniques de base de la natation pour débutants, à la sensibilisation à la sécurité et à la confiance en soi dans l'eau. Les participants développent des compétences essentielles, telles que la respiration contrôlée, les mouvements de nage efficaces, la flottabilité et les techniques de survie, tout en comprenant les différentes conditions de l'eau et l'utilisation correcte de l'équipement de sécurité. Le manuel explore en détail les différentes nages et propose des stratégies pratiques pour gérer le stress et vaincre la peur dans l'eau. L'accent est mis sur la sécurité, le contrôle et le confort. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer à l'évaluation de la condition physique aquatique requise pour le programme Open Water Diver, afin que vous soyez prêt à progresser en toute confiance.