הבריכה האולימפית "Stadio Aquatic Park" היא ים קטן בעיר. למעשה, הוא ממוקם במרכז העיר בולוניה, ואת הבריכה האולימפית יש עומק מינימלי של 2.5 מטר עומק מקסימלי של 6 מטרים. ניתן גם לתרגל צלילת לילה. מדריך מוסמך זמין תמיד.
אחת הצלילות הידועות ביותר בקפראיה, זהו סלע מגיח שממנו מתחיל קיר לים הפתוח, ויוצר גיא יפהפה לגובה של מעל 40 מטר.
סלע מחשוף נוכח מדרום למפרץ מרינה די קמפו. אתר צלילה נפלא לנסות, פתוח ומתקדם. בזכות הקונפורמציה שלה זה תמיד נותן התרגשות.
הצלילה מתחלקת לשני חלקים: החלק הדרומי, שהוא פחות מאתגר ויורד ל-35 מטר, והחלק הצפוני, שמתאים לצוללים מנוסים יותר ומעמיק יותר מ-40 מטר.
בחלקו הדרומי של הסלע נוצר רכס השוקע לגובה של כ-50 מטרים. צלילה צפונה המתאימה למטיילי צולל מים פתוחים.
צלילה יפה, מחשוף שואל במרחק של 300 מטר מהקצה הצפוני של האי. ניתן להגיע בסירה כרבע שעה בסירה. בהישג ידם של כולם, צללו מהסירה לאורך קו הירידה כדי להתמודד עם הזרם; פעם אחת בתחתית, פרוס מחדש לקיר וסובב בכיוון השעון.
ללא ספק הצלילה הטובה ביותר בקפראיה, שואל נפלא שיורד מ-27 מטר ליותר מ-50 מטר. נוכחות שופעת של דגים, מאמברג'קים ועד לוקוסים.
השואל נמצא כמאה מטרים מחוף פונזה. כובעו הוא ב - 4 מ ', והקיר הפונה מזרחה צונח לתחתית על החול ב - 40 מ '.
הסירה עוגנת בעומק של 6 מטרים ממש מעל הירידה, קיר אנכי ארוך שמגיע ל-30 מטרים ואז מוצא קצת חול.