מה אעשה במסגרת עדכון המיומנויות של SSI? לפני הצלילה במים מוגנים, תיצרו פרופיל באפליקציית SSI (אם עדיין אין לכם אחד) ואנו נקצה לכם את הקורס המקוון.
לאחר מכן, יש לוודא כי מילאתם את כל הטפסים הנדרשים, כולל שאלון רפואי - אנא קראו את הסעיף "כשירות רפואית לצלילה" להלן, שכן אם עניתם "כן" על אחת השאלות (בעמוד 2), תצטרכו חתימת רופא לפני שתתחילו את הקורס.
נפגש במרכז הצלילה לתרגול מיומנויות יבשות... הרכבת ציוד הצלילה ופגישה עם מקצוען הצלילה שלכם, יחד עם תדריך צלילה.
שיעורי הבריכה שלנו מתקיימים בימי שבת ובימי חמישי בתקופות שבהן אין לימודים. בימי שבת נפגשים במרכז הצלילה בשעה 16:30 לתרגול מיומנויות יבשות, לפני הבריכה בין השעות 18:00 - 20:00. בימי חמישי נפגשים במרכז הצלילה בשעה 17:30, והבריכה פתוחה בין השעות 19:00 - 21:00
הבריכה בה אנו משתמשים היא בריכת בית הספר Oakham, Oakham
במים, מדריך מקצועי של Dive Rutland יעזור לכם להשיב את תחושת הנוחות והביטחון בצלילה. תתרגלו כמה מיומנויות הקשורות לבטיחות ולאחר מכן תעברו על כל מה שתרצו לחזור עליו באופן ספציפי.
במהלך החלק של מיומנויות במים תצטרכו להרכיב את הציוד שלכם, להיכנס למים ו:
- תרגול העמקות מבוקרות ועליות
- הורדה, החזרה והניקוי של המסיכה
- תרגול ציפה נייטרלית (מנח הצלילה)
- השתמשו במנגנון השחרור המהיר של מערכת המשקולות כדי להשיג ציפה חיובית במים עמוקים מדי מכדי לעמוד בהם
- עלו באמצעות מקור אוויר חלופי והשיגו ציפה חיובית על פני המים
- תרגול מיומנויות עלייה חירום
לאחר מכן, המדריך שלנו יעזור לך לתרגל את כישורי הצלילה שברצונך לתרגל.