רמת ההכשרה "Swim Teacher Level 1" מיועדת לגילאי גן ובית ספר. מתודולוגיית בית הספר לשחייה של SSI מבוססת על מבנה של שלבים עוקבים לרכישת מיומנויות – מהפשוט למורכב יותר. כל שלב מכוון לרכישת אלמנטים פשוטים של סגנון שחייה ספציפי, לפיתוח ולחיזוק מיומנויות הבטיחות. הקורס מובנה, ובו המומחה רוכש טכניקות יעילות שונות:1) תקופת הסתגלות משחקית; 2) רכישת מיומנויות צלילה, טבילה מתחת למים ושכיבה על המים יחד עם הילד; 3) סיוע ברכישת תרגילים מקדימים ותרגילים בסיסיים. כל שלבי הלימוד מתבצעים תוך שימוש בטכניקות משחקיות.השלב הבא הוא רכישת מיומנות השחייה על הגב, כמיומנות בסיסית המהווה את היסוד למיומנויות הבטיחות, בין היתר. כמו כן, התוכנית כוללת לימוד שחיית חזה דו-צדדית עד לתיאום כמעט מלא, החל מאלמנטים של רכישת מיומנויות שחייה בסגנון "ידיים כמו טחנה" תוך עצירת נשימה, ולאחר מכן אלמנטים של תיאום הקשורים למיומנויות הנשימה הצדית. שלבים עוקבים אלה, מהפשוט למורכב, יעילים מאוד. כמו כן, ברמה Level 1 מוצגים שלבי רכישת המיומנויות של מה שמכונה "חזה קל" בתנוחת "שכיבה על הגב" ובתנוחת "שכיבה על החזה" – ידיים בסגנון חזה, רגליים בסגנון חזה. שלב זה הוא חשוב מאוד לקראת ביצוע סגנון החזה בתיאום מלא. הילד לומד אותו באמצעות מערכת של שלבים הדרגתיים, מהפשוט למורכב, והוא מהווה גם את הבסיס לכישורי הבטיחות.
