monte mare Rheinbach Indoorzentrum

ダイビングスキルは錆びつきやすく、しばらくすると自分の能力に自信が持てなくなる。SSIスクーバ・スキルアップデートを受ければ、すぐに水中で以前の力を取り戻すことができる。リフレッシュ・コースでは、SSIプロフェッショナルの指導のもと、オープン・ウォーター・ダイバー・プログラムのダイビング・スキルを繰り返し練習する。しかし、スクーバスキルアップデートは、ダイビングスキルをリフレッシュするためのリラックスした方法であるだけでなく、多くの場合、休学後にダイビングトレーニングを再開するための前提条件でもある。ダイビングホリデーでスキルの心配をしたくない、むしろ水中世界を楽しみたいという方は、旅行直前にコースを受講しよう。このコースは、オープンウォーターダイバーの生徒が、オープンウォーターダイビングの前にダイビングスキルを強化するのにも理想的である。フレキシブルなコース期間なので、じっくりと自分の弱点に集中することができる。

SSIトライ・スクーバ・プログラムは、水中世界への入門プログラムである。この入門プログラムでは、限られた水域で水中世界を体験することができる。SSIトライ・スクーバ認定証が授与される。必要なものは水着、トランクス、タオルだけ！トライ・スクーバ・ダイビングは月曜日から金曜日まで、毎日予約制で行われる。年齢：8歳～（8～12歳はVIPのみ可能） 1グループあたりの参加者：4名＋ダイビングインストラクター1名 所要時間：約2時間 前提条件：参加者は泳げること、水深5メートルまで 体験ダイビング終了後、初心者コース「オープンウォーターダイバー」に申し込むと39ユーロ安くなる。このオファーは4週間以内の登録に限り有効であり、モンテマーレのオリジナルバウチャー／コース料金にのみ適用される。料金には必要な用具のレンタル料と入場料が含まれる。(時間を超過した場合は、1時間あたり2.50ユーロの追加料金が発生する）。

トータル・ダイビング・システムは、水中での良きパートナーのようなものである。器材とテクニックのプログラムでは、器材を正しく手入れし、完璧な機能を維持し、寿命を延ばすための小修理の方法を学ぶ。ダイビングの目標を達成するための器材の選び方も学ぶ。また、器材の正しい調整やセッティングについても詳しく説明する。自分の器材が大きくなるにつれて、その仕組み、適切な手入れやメンテナンスの仕方、ちょっとした修理の仕方にも興味が湧いてくる。この知識は、ダイビング器材の寿命を延ばすだけでなく、ダイバーの安全と自信にもつながる。

ドライスーツダイバーになれば、一年中冷たい海でも暖かく快適に潜ることができる。人里離れた北極圏の氷山や、寒さにもかかわらず生命の息づく魅力的な場所でのダイビングなど、ドライスーツ・ダイビングだけが、冷たい水の特別な水中景観をあなたに開いてくれる。ドライスーツは、1日に何度も潜る場合にも最適だ。寒くて濡れたウェットスーツを脱ぐのに苦労する代わりに、ドライスーツダイバーはスーツを着たままでいい。ドライスーツダイバーになるための最良の方法は、SSIドライスーツ・ダイバー・スペシャルティ・コースだ。このコースでは、ドライスーツを着て安全かつ快適にダイビングするために必要な知識とスキルを学ぶ。これには、特別な器材の使い方や、ドライスーツでの困難な状況や問題への対処法も含まれる。コース終了時には、SSIドライスーツ・ダイビング・スペシャルティ認定証が授与される。

優れた浮力コントロールは、正しいトレーニングによってのみ達成できる。パーフェクト・ボイヤンシー・プログラムは、水中での浮力を改善し、努力と空気消費を減らす。良い浮力コントロールは、水中世界にとって最高の環境保護でもある。パーフェクト・ボイヤンシーは、ほとんどすべてのスペシャルティプログラムの基本条件でもある。このプログラムは2本のダイビングと一緒に行われ、基本的なスキルはすべて訓練され、実践の中で完璧になり、さらにテクニックが身につく。

スクーバ・スキル・アップデート・プログラムは、簡単かつ迅速に「水中」に戻ることができる！スクーバ・スキルアップデートは、オープンウォーターダイバー・プログラムで学んだ基本的なダイビングスキルを繰り返し練習する機会を提供する。スクーバ・スキルアップデートは、長い休みの後、ダイビングの世界に再び入るのに理想的な方法であり、ダイビングのトレーニングを続けるための前提条件となることも多い。スクーバ・スキルアップデートでは、理論レッスンと2回の同伴ダイビングが含まれる。その後、ダイビングプールで、新しく習得したスキルを練習し、定着させることができる。

ダイビングを最大限に楽しみたい。それならDPV/ダイブスクーターを使ったダイビングを発見しよう。このコースでは、このようなダイビングを安全に計画し、実行するためのスキルと手順を学ぶ。スクーター/DPVを使用する際の特別な注意事項、バディとのコンタクトの取り方、その他の器材のチェック方法、DPVで新しいダイビング体験を安全に楽しむ方法などを学ぶ！コース修了後は、SSIスクーター/DPVダイビングスペシャルティ認定を受け、水深30mまでスクーター/DPVで潜ることができるようになる。

浮上間隔を短くし、潜水時間を長くしたい場合は、エンリッチド・エア・ナイトロックス・スペシャルティ・コースを受講する。待ち時間の代わりに、お気に入りのダイビングスポットを探索する時間を増やすことができる！このコースを受講することで、酸素濃度40％までのエンリッチド・エアを使用した安全なダイビングを計画できるようになる。コース終了後、SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス認定証が発行される。

SSIオープン・ウォーター・ダイバー・コースは、エキサイティングなスクーバ・ダイビングの世界への入門コースである。エジプトの熱帯の珊瑚礁やドイツの湖の深みに惹かれようとも、水面下の魅惑的な生態系を探検できる安全な環境で基礎を学ぶことができる。最新のデジタルSSIコース教材は、自宅で自分のスケジュールに合わせて理論を学ぶことができる。インストラクターがすべて説明し、どんな質問にも答えてくれるから安心だ。私たちのOWDコースでは、初心者が水中で安全に過ごすために必要なスキルを3日間で学ぶ。4日目にはダイビングレイクに行き、新しく学んだ知識を実際のコンディションで実践する。コース終了時には、世界中で有効なSSIオープン・ウォーター・ダイバー認定証が授与される。新規 - OWDを取得すると、SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス・スペシャルティ・コースを無料で受講できる。年齢：15歳以上 所要時間：約40時間（自習を含む） 前提条件：参加者は泳げること 開始：週末2日間のコース、またはリクエストに応じる。コースに含まれるもの- デジタル教材 SSIオープン・ウォーター・ダイバー＆SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス ・理論レッスン＆最終テスト ・スポーツ＆フィットネス・テスト ・浅瀬での6つのティーチング・ユニット ・ダイビング・プールでのオープン・ウォーター・ダイブ2回 ・湖でのオープン・ウォーター・ダイブ2回 ・コース全日程のラインバッハ山の入場料（レジャープール＆サウナを含む）および湖の入場料。- 最新のMARESレンタル器材（ジャケット、レギュレーター、スーツ、ダイブコンピューター、タンク、ウェイト）-ABCセットは必ず持参すること ダイビングは器材が揃えば楽しくなる。マスク、シュノーケル、フィン、ブーティー、グローブ（いずれも厚さ5mm以上のネオプレーン製）のMARES ABCセットを249ユーロで提供する。

自分のバディになり、さらに安全なダイバーになる ダイバーなら誰もが知っているバディチームによるダイビングは、最も安全なダイビング方法として確立されている。しかし、経験豊富なダイバーがソロダイブを選ぶ理由もある（写真を撮るためなど）。たとえ "自分の "バディが一緒でなく、割り当てられたバディを知らなくても、あるいは水中でバディを見失ったとしても、SSIインディペンデント・ダイバーのトレーニングを受けることで、自分自身を助けることができれば、ずっと安心できる。 SSIインディペンデント・ダイバー・コースでは、ソロ・ダイビングの潜在的なリスクについて学び、一人で安全かつ責任を持ってダイビングするために必要なスキルを身につける。また、インディペンデント・ダイバーになるためのトレーニングを受けることで、ダイビング・パートナーにとって、より強力なバディとなることができる。コースでは、どの特別な器材が便利で必要なのか、様々な状況でどのように自分を助けることができるのかを学ぶ。コース終了後、SSIインディペンデント・ダイバーの認定を受ける。 コースの初日はモンテ・マーレで行われ、2日目は湖に行く。

暗闇はダイビングに適している。なぜなら、暗闇はナイトダイバーとしてのみ体験できる素晴らしい野生生物を見せてくれるからである。SSIナイトダイビング＆視界制限スペシャルティプログラムに参加し、夜間や視界制限のある状況で安全にダイビングをするために必要な知識をすべて学ぶ。 ナイトダイビングや視界制限のある状況では、暗闇でも安全にダイビングをするための追加スキルが必要となる。SSIナイトダイビング＆視界制限スペシャルティプログラムは、ナイトダイビングのすべてを学び、安全で自信のあるナイトダイバーになるために必要なテクニックを練習する最良の方法である。このプログラムでは、夜間や視界の限られたコンディションで、安全かつリラックスしてダイビングを行うための知識とスキルを学ぶことができる。オンラインレッスンとオープンウォーターダイブをバランスよく組み合わせ、特殊器材の使用方法、正しいエントリー＆エキジットテクニック、夜間や視界の悪い状況下でのバディとのコミュニケーション方法などを学ぶ。コース修了後は、SSIナイトダイビング＆視界不良スペシャルティ認定証を取得し、自信を持って暗闇に潜る準備ができる。ダイビングは湖で行う。

この初心者コースでは、バディと一緒にプールやオープンウォーターで水深5mまでのフリーダイビングを行うために必要なすべてを学ぶ。オンライントレーニングと実践的なセッションを組み合わせて、必要なスキルと知識を学ぶ。コース終了後、SSIベーシックフリーダイバーの認定を受ける。

このスペシャリティコースでは、水中で安全かつ自信を持ってナビゲートするために必要な知識と高度なスキルを学ぶ。コンパスの正しい使い方、ナチュラルナビゲーションテクニック、距離の見積もり、指定されたポイントからの離脱と帰還、簡単なナビゲーションパターンなどを学ぶ。また、ナビゲーションテクニックを組み合わせることで、ダイビング体験を最適化する方法も学ぶ。水中観察のスキルを磨き、ダイビングの安全性を高め、毎回のダイビングを最大限に楽しむことができるようになる。コースを修了すると、SSIナビゲーション・スペシャルティ認定証が授与される。 最もエキサイティングで魅力的なダイビングスポットの多くは深いところにある。適切なトレーニングなしでは、ディープダイビングは危険である。ディープダイビングプログラムは、ディープダイビングを安全かつリラックスして行うために必要な知識と経験を提供する。深海の呼び声に従おう残念なことに、ディープダイビングは必要な準備や計画なしに行われることが多く、すぐに計り知れない安全上のリスクとなってしまう。そのため、ディープダイブを安全に行うためには、正しい知識を持つことが絶対不可欠である。SSIスペシャルティ・ディープ・ダイビング・コースは、ディープ・ダイビングを安全に行うためのスキル、知識、経験を提供する。対象年齢：15歳以上 所要時間：約2日間 前提条件：OWD 30ダイブ必須

ダイビングに熱中しているが、重い器材で背中がつらい？SSIサイドマウントプログラムに参加して、背中の重さを軽減しよう。このコースでは、適切なサイドマウントのセットアップと、効率的かつ効果的にサイドマウントで潜るために必要なテクニックを学ぶ。 サイドマウントは、発達した洞窟システムや大きな沈船のような頭上の環境を探索するのにも最適な選択だ。従来のスクーバギアでは、このような限られた空間を進むことは困難であったが、サイドマウントの構成で流線型を改善することで、冒険好きなダイバーはより自由を得て、より狭い空間を探検することができる。 このプログラムを修了すると、SSIサイドマウントの認定を受けることができる。

安全で責任あるダイバーになるためには、ナビゲーションの基本ルールをマスターすることが重要である。ナビゲーション・プログラムの2ダイブでは、コンパスやナチュラル・ナビゲーションを使って水中で方向を確認し、方向と距離を判断する様々な方法を学ぶ。様々なコースやサーチパターンをナビゲートし、様々なマーカーポイントを見つけ、スタート地点に戻る方法を学ぶ。ダイビングは湖で行われる。

ダイバーストレス＆レスキュースペシャルティプログラムでは、参加者はストレスを認識し、回避することを学ぶ。コースの最初の3日間はモンテマーレで行われ、最終日は湖で現実的なコンディションのもとで学んだことを定着させる。 対象年齢：15歳以上 期間：4日間 前提条件：OWD、最低30本のログダイブを有すること。

リアクトライトは、SSI緊急時ファーストレスポンダーコースであり、医療緊急時にファーストレスポンダーとして行動するための知識と実践的なスキルを提供する。このフレキシブルなコースでは、初期アセスメント、応急手当、CPR、安定化技術など、受講者が希望する分野を選択することができる。救急酸素の投与や除細動器（AED）の使用についても学ぶ。理論と実践的な演習シナリオを組み合わせたこのコースは、緊急援助を提供するための重要なツールと自信を与えてくれる。認定されると、救急救命士として、応急手当とCPRの実施、酸素投与、AEDのサポートができるようになる。SSIリアクトライト・スペシャルティ資格を取得して、困っている他のダイバーを助けよう。今すぐSSIリアクトライト・スペシャルティコースを開始する！

最もエキサイティングで魅力的なダイビングスポットの多くは、深いところにある。正しいトレーニングなしでは、ディープダイビングは危険である。ディープダイビングプログラムは、ディープダイビングを安全かつリラックスして行うために必要な知識と経験を提供する。深海の呼び声に従おう残念なことに、ディープダイビングは必要な準備や計画なしに行われることが多く、すぐに計り知れない安全上のリスクとなってしまう。そのため、ディープダイブを安全に行うためには、正しい知識を身につけることが絶対不可欠である。SSIスペシャルティ・ディープ・ダイビング・コースは、安全にディープ・ダイブを行うためのスキル、知識、経験を提供する。対象年齢：15歳から

子供の安全を非常に重視する。したがって、SSIエクスプローラー・プログラムでは、専門的な訓練を受けたインストラクターのみが指導する。ダイビングはダイビングプール（最大水深4m）のみで行われる。 対象年齢：8歳以上 所要時間：各回約2時間×4回 前提条件：参加者は泳ぐことができる。

このサイドマウントダイビングコースでは、スクーバタンクを1本または2本使用し、最大深度30mまたは認定深度のどちらか深い方まで潜る、レクリエーション・サイドマウントダイビングに必要なすべてを学ぶ。 サイドマウントダイビングは、沈船や鉱山、洞窟ダイバーにとってはすでに一般的な方法であるが、現在ではますます多くのレクリエーションダイバーがその利点を発見している。重いタンクを背負う必要がなく、水中で快適に過ごせる。エネルギー消費量も減り、ガス消費量も削減できる。このコースは、サイドマウントダイビングの魅力を発見し、楽しむための最高のコースである。シングルまたはツインシリンダーのサイドマウント器材を使い、安全で快適なダイビングに必要なスキルと知識を学ぶ。

SSIパーフェクト・ボイヤンシー・スペシャルティ・コースは、浮力を向上させ、パーフェクト・ダイブを体験するための最良の方法である。浮力コントロールは最も重要なダイビングスキルの一つだが、経験豊富なダイバーなら誰でも言うように、完璧にするには時間がかかる。このコースでは、より早く浮力をマスターするための高度な浮力スキルとテクニックを学ぶ。水中ポジションを改善し、浮力コントロールを最適化することで、エアーの消費を抑え、ボトムタイムを伸ばすことができる。この魅力的なコースでは、常に使える水中世界を守るための新しいスキルも学ぶことができる。コース終了時には、SSIパーフェクト・ボイヤンシー・スペシャルティ認定証が授与される。バランス感覚に優れたあなたは、すぐに水中を穏やかに滑走し、憧れの水中写真を撮ったり、ただ無重力を楽しんだりすることができるだろう。

スクーバダイビングのエキサイティングな世界への入門書。エジプトの熱帯の珊瑚礁やドイツの湖の深みに惹かれるかどうかに関わらず、私たちと一緒に、水面下の魅力的な生態系を探検できる安全な環境で基本を学びましょう。 この特別なイブニングコースでは、全7回のコース日程で、4つのトレーニングステップでオープンウォーターダイバーを修了します。 トレーニングパート1／理論 トレーニングパート2／室内実習 トレーニングパート3／オープンウォーターダイブ

沈船でのダイビングは、過去に潜ることであり、常に鳥肌が立つ......大きな船を俯瞰して体験したり、船長のブリッジに上空から浮かんでみたりするのは、魅力的な経験である。沈船でのダイビングはエキサイティングで、危険がないわけではないが、沈船ダイビングの正しいトレーニングを受ければ、素晴らしい冒険となる。 沈船ダイビング・スペシャルティ・コースでは、沈船の背景情報がどこにあるか、沈船の探し方と見つけ方、沈船でのダイビングに必要な準備について学ぶ。2回のダイビングでは、沈船でダイビングする際の正しい行動と、起こりうる危険について学ぶ。ダイビングは湖で行う。

この認定は世界的に認められており、生涯続く冒険で有資格ダイバーになるための最良の方法である。個人指導と実技講習の組み合わせにより、自信に満ちた安全なダイバーとしてのスキルと経験を確実に身につけることができる。コース終了時には、SSIジュニア・オープン・ウォーター・ダイバー認定証が授与される。

SSIは、認定ダイバーがダイブコンピューターの機能と利点に精通できるよう、コンピューター・ダイビング・プログラムを開発した。ダイブコンピューターのすべての機能を知り、使いこなすことは、ダイビングの安全性を高めるだけでなく、ダイビングの計画と実施を容易にする。 SSIコンピューターダイビングプログラムは、さまざまなダイブコンピューターの機能と性能を示し、ダイビング前、ダイビング中、ダイビング後にこれらの機能をどのように使うかを説明する。多くのダイバーは、コンピュータを購入しても、基本的な情報を得るためにしか使用しない。SSIコンピューターダイビングスペシャリティーを今すぐオンラインで始めよう！

水中写真家として成功するために必要な知識をすべて学ぶ！このプログラムでは、正しい撮影テクニックを紹介する。すぐに良い結果が得られるだろう。すでにデジタルカメラとハウジングをお持ちの方も多いだろう。今こそ、ダイビングをもっと楽しくするために、このテーマに関する体系的なプログラムを提供する時だ。

ダイビングの物理学と生理学について詳しく学びたい？サイエンス・オブ・ダイビング・プログラムは、ダイビング理論の全分野を詳細かつ包括的にカバーしている：物理学、生理学、減圧理論、水中環境、ダイビング器材。ダイビングはより楽しく、より安全なものである。ダイビングのプロフェッショナルになるために必要な知識を学ぶ！