ひと息。静寂。そして、自分の体がどれほど多くのことができるかという驚き。安全なプール環境で、フリーダイビング――器材を使わず、ひと息で潜るダイビング――の世界を発見しよう。 正しい呼吸法を学び、体をリラックスさせ、想像以上に長く息を止めることができるようになる。フリーダイビングとは、意志の力でどれだけ長く息を止められるかということではなく、いかにしてリラックスするかを学ぶことだ。 これは、最も穏やかで親密なダイビングの形態の一つだ。タンクも泡もなく、ただ自分一人、一呼吸、そして水面下の静寂だけがある。そして驚くべきことに、心が穏やかであればあるほど、より多くのことができるのだ。この入門コースでは、安全なプール環境でフリーダイビングの基礎を学ぶ。 正しい呼吸法やリラクゼーションのテクニックを学び、静的アプネア（その場で息を止めること）やその他のエクササイズを体験することで、自分の体がどのように反応するか、そしてどのようにして穏やかに自分の限界を広げていけるかを理解できる。 ダイビングの経験は一切必要ない――水中で安全に動けるだけで十分だ。

この世界的に認知されたトレーニングプログラムは、認定ダイバーとして生涯の冒険を始めるための最良の方法である。マンツーマン指導と水中トレーニングが組み合わされ、水中で真に快適に過ごすために必要なスキルと経験を身につけることができる。コース修了後は、SSIオープン・ウォーター・ダイバーとして認定される。

プールから飛び出し、本物の深海に潜る時が来た。 この上級コースでは、実際のオープンウォーターの現場へ赴き、正しい潜り方、耳抜き、中深度への潜行を、正確なテクニック、落ち着き、そして完全なコントロールをもって習得する。プールで呼吸法、体のリラックス法、息止めを学んだ。今こそ、これらの基礎を活かして、実際に深みへと潜る時だ。 フリーダイビング・レベル1は、安全なプールからオープンウォーターへの第一歩だ。そこでは、フリーダイビングが真の体験となり、テクニックの細部の一つひとつが本当に重要になる。頭を下にして正しく、かつ経済的に潜る方法、下降中の耳抜きテクニック、水中での効率的な移動、そして水面への安全な復帰を学ぶ。 段階的かつ安全に中深度へと到達し、静寂と自分の呼吸だけがある青い深みへと潜っていく感覚を体験する。これらすべてはインストラクターの指導の下、正しいテクニックと安全性を重視して行われる。

水中の世界を発見しよう。 SSIの基礎ダイビングコースでは、完全な初心者からオープンウォーターでの初めての単独ダイビングまで、一歩ずつ丁寧に指導する。経験豊富なインストラクターの監督の下、安全に学び、修了時には国際的に認められた認定証が授与される。水面下に潜り、自分の目で海中の世界を見てみたいと、ずっと夢見ていたか？オープン・ウォーター・ダイバー・コースは、その第一歩として最適だ。 これは世界中で最も普及している入門ダイビングコースであり、事前の経験は一切必要ない。泳げることと、新しい冒険を楽しみにしていることさえあれば十分だ。コースでは、必要なことをすべて学ぶことができる。ダイビング器材の仕組み、水中での正しい呼吸法、移動や方向確認の方法、そして何よりも水中で安全に振る舞う方法だ。 コースを無事に修了すると、国際的に有効な認定証が取得できる。これにより、パートナーと共に水深18メートルまで、事実上世界中のどこでもダイビングが可能になる。

ダイビングの時間を最大限に活用し、水中で存分に楽しみたいか？それなら、DPV（ダイビングスクーター）を使ったダイビングを体験してみよう。このコースでは、そのようなダイビングを安全に計画し、実施するためのスキルと手順を学ぶ。 ダイビングスクーター／DPVの使用に関する特別な注意事項を学び、ダイビングパートナーとの連絡を保ちつつ、その他の装備を確認し、DPVを使った新しいダイビング体験を安全に楽しむことができるようになる！ コース修了後、SSIスクーター／DPVダイビング・スペシャリティ認定を取得し、ダイビングスクーター／DPVを使用して最大水深30メートルまで潜ることができるようになる。

ダイビングはすでにできる――次は、自分がどこにいるかを正確に把握する方法を学ぼう。 水中ナビゲーションコースでは、コンパスを自信を持って使いこなし、周囲の状況を読み取り、いつでも確実に浮上地点に戻れるようになる。迷うことが減り、自信が増し、水中でまったく新しい自由を味わえる。ダイビングを終えて水面に浮上したとき、船や岸が予想していた場所とは全く違う場所にあることに気づくあの感覚、わかるだろうか？水中での方位感覚は、すべてのダイバーにとって最も重要でありながら、最も過小評価されがちなスキルの一つだ。 ナビゲーションコースはまさにそのためのものだ。推測や偶然を確実なものに変えるのだ。この上級コースでは、ダイビングコンパスや自然のランドマークを利用してナビゲーションを行う方法を学ぶ。 直線コースを維持し、移動距離を正確に測定し、計算式に基づいて泳ぎ、出発地点へ問題なく戻ることができるようになる。 このスキルは、より難易度が高く興味深いダイビングへの道を開き、水中の安全性を大幅に向上させるものだ。

ダイビングの無減圧潜水時間がもっと長ければ、ゆっくりと写真を撮ったり、沈没船を探索したりできるのに、と夢見たことはないか？あるいは、減圧ダイビングの際にもっと安心感を得たいと思ったことはないか？まさにそれがナイトロックスが実現することだ。呼吸ガス中の窒素含有率が低いことで、体への負担が軽減され、飽和時間も大幅に短縮される。ENRICHED AIR NITROXは、テクニカルダイビングの世界への入り口でもある。このコースでは、主にレクリエーションダイビングだけでなく、テクニカルダイビングにおいても、ナイトロックスを呼吸ガスとして活用するために必要な包括的な知識を学ぶことができる。 コースを修了すると、安全性の向上と減圧症の予防を目的として、酸素含有量22％～40％のエンリッチドエア混合ガスを使用するための、国際的に有効なSSI認定を取得できる。エンリッチド・エア・ナイトロックスコースの内容：ナイトロックス入門ナイトロックス、あなたの体、そして水中世界あなたのトータルダイビングシステムとナイトロックスナイトロックスを使用したダイビングの計画

最高のダイバーとは、決してトラブルに遭わない人ではなく、何かがうまくいかなくなった状況に対処できる人だ。 ストレスがパニックに発展する前にそれを認識し、危機的状況でも冷静さを保ち、トラブルに巻き込まれたダイバーを効果的に助ける方法を学ぼう。ダイビング事故の多くは、器材の故障ではなく、ストレスから始まる。 ダイバーが精神的に対処しきれない些細な問題が、あっという間にパニックへと発展してしまうことがある。そして、まさにそのパニックこそが、水中での深刻な事態の真の原因となることが多い。「ストレス＆レスキュー」コースは、この連鎖が始まる前にそれを断ち切る方法について学ぶものだ。ストレスを未然に防ぎ、危機的状況でも冷静さを保つ方法と、ストレスや緊急事態に陥っているダイバーを見極め、助ける方法という、互いに関連した2つのスキルを学ぶことになる。 自信がつき、より安全なダイバーになるだけでなく、頼りになるパートナーにもなれるだろう。

太陽が沈んでも、ダイビングはこれからが本番だ。ライトを頼りに、落ち着きと自信を持って、夜間や視界が悪い状況でも堂々と潜る方法を学ぼう。日中は決して見ることのできない、まったく新しい側面から水中世界を発見しよう。同じ場所でも、まったく別の世界が広がる。日中のダイビングで馴染みのあるその場所は、日が暮れると、日中は隠されていた生命に満ちた神秘的な光景へと一変する。 ナイトダイビングや視界不良下でのダイビングは、ダイビングがもたらす最も強烈な体験の一つだ――しかし、それには特定のスキルと冷静さが求められる。この上級コースでは、ダイビングライトの正しい使い方を学び、光信号によるコミュニケーション、暗闇や濁った水中でも方向感覚を保ち、パートナーとの連絡を維持する方法を習得する。 日中は対処する必要のない状況への対応法を学び、その自信を得ることで、水中の夜はストレスではなく、楽しみとなるだろう。

18メートルの境界を越え、より深いダイビングの世界を切り拓こう。 ディープダイビングコースでは、安全かつコントロールされた状態で、自信を持って最大40メートルまで潜る方法を学ぶ。そこには、一般のダイバーには決して見ることのできない沈没船やドロップオフ、スポットが待っている。基礎コースを修了すれば、水深18メートルまで潜ることができる――しかし、最も魅力的なスポットはそれより深い場所にある。 沈没船、水中壁、オーバーハング、洞窟――他の人たちはただその話を聞くだけだが、これらすべては、「ディープダイビング」コースで到達できる深度の先で初めてその扉が開かれるのだ。この上級コースでは、最大40メートルまでの深潜を計画し、安全に実施する方法を学ぶ。 より深い水深での身体の反応、空気消費量と時間の管理方法、深度麻酔の認識と対処法、そして安全停止の計画方法を理解する。 コースを無事に修了すると、40メートルまでのダイビング資格を拡張する認定証が授与される。

ダイビングの無減圧潜水時間がもっと長ければ、ゆっくりと写真を撮ったり、沈没船を探索したりできるのに、と夢見たことはないか。あるいは、減圧ダイビングの際にもっと安心感を得たいと思ったことはないか。まさにそれがナイトロックスが実現することだ。呼吸ガス中の窒素含有率が低いことで、体への負担が軽減され、飽和時間も大幅に短縮される。ENRICHED AIR NITROXは、テクニカルダイビングの世界への入り口でもある。このコースでは、主にレクリエーションダイビングだけでなく、テクニカルダイビングにおいても、ナイトロックスを呼吸ガスとして活用するために必要な包括的な知識を学ぶことができる。 コースを修了すると、安全性の向上と減圧症の予防を目的として、酸素含有量22％～40％のエンリッチド・エア混合ガスを使用するための、国際的に有効なSSI認定を取得できる。エンリッチド・エア・ナイトロックスコースの内容：ナイトロックス入門ナイトロックス、あなたの体、そして水中世界あなたのトータルダイビングシステムとナイトロックスナイトロックスを使用したダイビングの計画

SSIディープダイビング認定インストラクターになるのは簡単である。インストラクターとしてトレーニングを受け、SSIディープダイビングインストラクターセミナーに登録する。 または、経験豊富なスペシャリティインストラクターと共同で指導し、資格を取得することもできる。 十分なスペシャリティを指導すれば、自動的にアドバンスドオープンウォーターインストラクターの資格を得ることができる。

スロバキアで最も美しいダイビングスポットの一つであり、初心者からベテランダイバーまで楽しめる。砂利採掘によって形成された湖で、面積は約59ヘクタール、最大水深は40メートルだ。 湖のすぐそばにある地元のダイビングセンターに宿泊し、ナイトロックスを含むタンクの充填も利用できる。日程：2026年8月28日 - 2026年8月29日午後に到着 - ダイビング、ダイビング2026年8月30日 - ダイビング、ダイビング、夕方に出発追伸：寝袋と室内履きを持参すること :-)

2026年11月、真のダイビングアドベンチャーへ皆様をご招待する。ここでは、ジンベエザメや数十頭のマンタ、 エイ、様々な種類のサメ、その他多くの大小の海の生き物たちと出会える、本物のダイビングアドベンチャーへ招待する。舞台は、モルディブ周辺のインド洋の暖かい海域だ。実績があり、高い評価を得ている船「SOLEIL 2」と、その非常に親しみやすい乗組員が、快適な航海、宿泊、そして質の高いサービスを提供する。モルディブでのダイビングは、まさに本物の海中アドベンチャーであり、絶対に見逃せない体験だ。 モルディブの澄み切った暖かい海は、インド洋で最大規模のサンゴ礁システムを探索しながら、マンタ、ホオジロザメ、さまざまな種類のエイ、 ウミガメ、サメ、そして熱帯魚の巨大な群れに囲まれながらダイビングを楽しめる場所だ。計画されているルートは「セントラル・モルディブ・クラシック・ルート」と呼ばれる。その名称からも明らかなように、目的地はモルディブ中央部のダイビングスポットだ。当船は再びマレを出航し、航海終了後にはマレに戻る。したがって、現地での乗り継ぎは不要だ。 この8日間のダイビングサファリでは、ノース・マレ – ラスドゥー 、ノース・アリ、サウス・アリ、ヴァーヴ、サウス・マレの各環礁を訪れ、美しいサンゴの突起、神秘的な洞窟、活気あふれるサンゴ礁、豊かなマクロ生物、そしてマンタのクリーニングステーションを探索する機会がある。 これらの環礁には、島々の間の海峡で行われる「チャンネルダイブ」として最高と評されるダイビングスポットがあり、イルカ、リーフシャーク、ホエールシャーク、ハンマーヘッドシャーク、 ウミガメ、マンタなどに出会える可能性が高い。