マーシャル諸島でのダイビングは、活気に満ちた海洋生物と変化に富んだダイビング環境で有名な、他に類を見ない水中アドベンチャーを提供する。マジュロ環礁はダイビングの中心地であり、数多くのダイブセンターやリゾートがある。環礁の透明度の高い海には、1,000種を超える魚類、250種類を超えるソフトコーラルやハードコーラルが生息し、息をのむような透明度を誇る。エクスプローラーなら、沈船や急降下するドロップオフ、サンゴのピナクルなどを探検することができ、ラグーンにはサメやイルカ、ウミガメなど、多様な海洋生物が生息している。マジュロのダイビングスポットはあらゆる経験レベルに対応しており、初心者にもベテランダイバーにも理想的な目的地となっている。

ビキニ環礁は、核実験場として歴史的に重要な場所として知られているが、現在は海洋保護区として漁業が禁止されているため、深い沈船周辺には豊富な海洋生物が生息しており、アドバンスドダイバーに最適である。一方、マーシャル諸島最大のクェゼリン環礁は、手つかずのサンゴ礁が広がり、混雑していない。ロンゲラップ環礁は、長年隔離されていたため、手つかずのサンゴ礁が深度下まで続いている。第二次世界大戦時の難破船やコブシメの群れで有名なウェーク島では、5つ星のダイビング体験ができる。マーシャル諸島では年間を通してダイビングが可能で、5月から9月までは暖かく穏やかな気候、10月から4月まではやや風が強い。水温は年間を通して27℃～28℃と快適で、ダイバーにとって楽しい体験となる。