レクリエーションダイビングは、さまざまな身体能力を持つ人が楽しむことができ、身体的な制限があっても、このスポーツから得られる喜びや満足感に大きな影響はない。 ダイビングは、障がいを持つ人々にとってあまり知られていないアクティビティの一つだが、自身の力を信じ、障がいという壁を乗り越える助けとなり、生涯の情熱となり得る。 ダイビングコースには、脊髄損傷者(下半身麻痺および四肢麻痺)、脳性麻痺者、視覚障害者、聴覚障害者、切断者、その他の身体的機能障害を持つ人が参加できる。 ダイビングコースに参加するための最も重要な条件は、ダイビングをしたいという意欲があり、水に対する恐怖心がないことだ。医学的な要件は健常者と同様である。 講習は、障がいのある方への指導に熟練したHSA認定ダイビングインストラクターが担当する。 講習はプールおよびオープンウォーターで行われる。コースの理論部分を修了し、試験に合格し、ダイビングを実技でこなした後、受講者はOWD(オープン・ウォーター・ダイバー)の認定証を受け取る。その瞬間から、ダイビングの世界があなたの前に広く開かれる。