Certificiranje Poskusna morska deklica (Try Mermaid) – stopnja I

Uvodna delavnica plavanja v stilu morske deklice

Trajanje: 1 ura

Lokacija: V bazenu

Cena: 60 €

Starost: od 12 let naprej

Program »Try Mermaid SSI« je uvodna delavnica za vse, ki želijo spoznati plavanje v slogu morske deklice ter občutke plavanja z eno plavutjo in plavutjo v slogu morske deklice, in sicer v varnem okolju pod nadzorom usposobljenega strokovnjaka.

Ta izkušnja omogoča spoznavanje osnov plavanja kot morska deklica, hkrati pa se postopoma seznanite s posebno opremo za to dejavnost.

Cilji seje

• odkrijte svet in prakso plavanja kot morska deklica;
• naučite se uporabljati enoplavutko in sirensko plavutko;
• odkrijte valovni gib, značilen za plavanje sirene;
• naučiti se osnov pogona in gibanja pod vodo;
• izkušati različne položaje in gibe v vodi;
• spoznati osnovne pojme dihanja in izenačevanja tlaka;
• postopno in varno napredovati z plavutmi;
• pridobiti zaupanje v uporabo te nenavadne opreme.

Potrebna oprema za vadbo

• monoplavutka;
• sirenska plavut
• kopalna kapica
• nosna sponka
• plavalna očala (ne potapljaška maska)

Uporaba opreme je pojasnjena in prilagojena ravni potapljača.

Komu je namenjen program »Try Mermaid«?

Program »Try Mermaid« je namenjen tistim, ki želijo prvič spoznati plavanje v kostumu morske deklice, ne glede na to, ali so zgolj radovedni in želijo izkusiti to doživetje ali pa nameravajo to dejavnost kasneje izvajati redneje.

Tečaj je primeren za odrasle in otroke, stare 12 let in več.

Da bi lahko v polni meri uživali v tej izkušnji, je potrebno dobro obvladovanje vode. Udeleženec mora biti sposoben plavati z glavo pod vodo in preplavati 25 metrov, ne da bi se opiral na rob bazena.

Po programu »Try Mermaid«

Po koncu tečaja udeleženec pridobi prve konkretne izkušnje s to dejavnostjo in lahko, če želi, nadaljuje z rednim izvajanjem plavanja v stilu morske deklice ali se seznani z izobraževanjem SSI Mermaid.

Program »Try Mermaid« tako omogoča spoznavanje te discipline, preden se odločite za celovitejše usposabljanje.