دورة «الضغط النفسي والإنقاذ» (STRESS & RESCUE)

نفس واحد. هدوء. ومفاجأة مما يستطيع جسمك فعله. اكتشف عالم الغوص الحر – الغوص بنفثة واحدة دون أجهزة – في بيئة آمنة داخل المسبح. تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح، والاسترخاء، وحبس أنفاسك لفترة أطول بكثير مما تتوقع.الغوص الحر لا يتعلق بمدى قدرتك على حبس أنفاسك بقوة الإرادة – بل يتعلق بتعلم كيفية الاسترخاء. إنها واحدة من أكثر أشكال الغوص هدوءًا وحميمية: بدون أسطوانات، بدون فقاعات، فقط أنت، نفس واحد، والهدوء تحت سطح الماء. والمثير للدهشة أنه كلما كنت أكثر هدوءًا، كلما تمكنت من تحقيق المزيد.في هذه الدورة التمهيدية، ستتعرف على أساسيات الغوص الحر في بيئة آمنة داخل المسبح. ستتعلم تقنيات التنفس الصحيح والاسترخاء، وستجرب الغوص الساكن (حبس النفس في مكان واحد) وتمارين أخرى ستساعدك على اكتشاف كيف يستجيب جسمك وكيف يمكنك توسيع حدودك بهدوء. لا تحتاج إلى أي خبرة سابقة في الغوص – يكفي أن تكون قادرًا على التحرك بأمان في الماء.

حان الوقت لترك المسبح والغوص في الأعماق الحقيقية. ستأخذك هذه الدورة المتقدمة إلى بيئة حقيقية في المياه المفتوحة، حيث ستتعلم كيفية الغوص بشكل صحيح، وموازنة الضغط، والوصول إلى أعماق متوسطة – بتقنية سليمة، وهدوء، وتحكم كامل.لقد تعلمت في المسبح كيفية التنفس والاسترخاء وحبس النفس. حان الوقت الآن لتحويل هذه الأساسيات إلى غوص حقيقي في الأعماق. يُعد «الغوص الحر المستوى 1» خطوة من المسبح الآمن إلى المياه المفتوحة – حيث يصبح الغوص الحر تجربة حقيقية وحيث كل تفصيل من تفاصيل التقنية مهم حقًّا بالنسبة لك.ستتعلم كيفية الغوص بشكل صحيح وموفر بالطاقة مع توجيه الرأس لأسفل، وتقنية معادلة الضغط أثناء الهبوط، والحركة الفعالة تحت الماء، والعودة الآمنة إلى السطح. ستصل تدريجيًا وبأمان إلى أعماق متوسطة وستكتشف شعور الهبوط في الأعماق الزرقاء، حيث لا يوجد سوى الصمت وأنفاسك. كل ذلك تحت إشراف مدرب مع التركيز على التقنية الصحيحة والسلامة.

اكتشف العالم تحت سطح الماء. سيقودك دورة الغوص الأساسية لدينا خطوة بخطوة من البداية التامة وصولاً إلى أول غوصة مستقلة لك في المياه المفتوحة – بأمان، وتحت إشراف مدرب متمرس، مع الحصول على شهادة معترف بها دولياً في النهاية.هل حلمت دائمًا بالغوص تحت سطح الماء ورؤية العالم تحت الماء بأم عينيك؟ دورة «Open Water Diver» هي الخطوة الأولى المناسبة. إنه أكثر برامج التدريب التمهيدي على الغوص انتشارًا على مستوى العالم ولا يتطلب أي خبرة سابقة – يكفي أن تكون قادرًا على السباحة ومتحمسًا لخوض مغامرة جديدة.خلال الدورة التدريبية، ستتعلم كل ما تحتاجه: كيفية عمل معدات الغوص، وكيفية التنفس بشكل صحيح تحت الماء، وكيفية التحرك والتوجيه، والأهم من ذلك كيفية التصرف بأمان تحت سطح الماء. بعد إتمام الدورة بنجاح، ستحصل على شهادة معترف بها دوليًا تخولك الغوص مع شريك حتى عمق 18 مترًا – عمليًّا في أي مكان في العالم.

هل حلمت يومًا بأن تكون فترة الغوص الخالية من الضغط أطول، حتى تتمكن من التقاط الصور أو استكشاف حطام السفينة بهدوء؟ أم أنك ترغب في الشعور بمزيد من الأمان أثناء الغوصات التي تتطلب تخفيف الضغط؟هذا بالضبط ما يتيحه لك نيتروكس. فانخفاض نسبة النيتروجين في خليط التنفس يقلل من العبء على الجسم ويقصر بشكل كبير من مدة إزالة النيتروجين من الجسم.يُعد برنامج «الهواء المُغنى بالنيتروكس» (ENRICHED AIR NITROX) بمثابة بوابة الدخول إلى عالم الغوص التقني. سيُطلعك هذا البرنامج على مجموعة شاملة من المعلومات اللازمة لاستخدام النيتروكس كوسيط تنفسي، خاصة في الغوص الترفيهي، وكذلك في الغوص التقني. بعد إتمام الدورة، ستحصل على ترخيص SSI معترف به دوليًا لاستخدام خلائط الهواء المُغنى التي تتراوح نسبة الأكسجين فيها بين 22% و40%، بهدف تعزيز السلامة والوقاية من مرض تخفيف الضغط.محتوى دورة «الهواء المُغنى بالنيتروكس» (Enriched Air Nitrox):مقدمة إلى موضوع النيتروكسالنيتروكس، جسمك والعالم تحت الماءنظام الغوص الكامل الخاص بك ونيتروكسالتخطيط للغوص باستخدام النيتروكس

أفضل غواص ليس من لا يصيبه أي مكروه أبدًا – بل من يستطيع السيطرة على الموقف عندما تسوء الأمور. تعلم كيفية التعرف على التوتر قبل أن يتحول إلى ذعر، والحفاظ على رباطة جأشك في أوقات الأزمات، ومساعدة الغواص الذي يواجه مشكلة بشكل فعال.لا تبدأ معظم حوادث الغوص بخلل في المعدات، بل بالتوتر. فالمشكلة الصغيرة التي لا يستطيع الغواص التعامل معها نفسياً قد تتحول بسرعة إلى حالة من الذعر – والذعر هو السبب الحقيقي وراء المواقف الخطيرة تحت الماء. تدور دورة «الضغط النفسي والإنقاذ» حول كيفية قطع هذه السلسلة قبل أن تبدأ.ستتعلم مهارتين مترابطتين: كيفية تجنب الإجهاد والحفاظ على هدوئك في المواقف الحرجة، وكيفية التعرف على الغواص الذي يعاني من الإجهاد أو في حالة طوارئ ومساعدته. ستكتسب ثقة بالنفس تجعلك ليس فقط غواصًا أكثر أمانًا، بل شريكًا يمكن الاعتماد عليه أيضًا.

عطلة نهاية أسبوع طويلة تحت الماء! من الجمعة إلى الأحد، تنتظرنا 4 غطسات تدريبية في موقعين مفضلين — بالإضافة إلى شيء إضافي لكل من يرغب في التقدم أكثر.وستتضمن الرحلة دورات متخصصة بالإضافة إلى دورة OWD:OWD - Open Water Diver - دورة الغوص الأساسيةالملاحة — التوجيه واستخدام البوصلة تحت الماءالغوص الليلي وفي ظروف الرؤية المحدودة — الغوص ليلاً وفي ظروف الرؤية المحدودةDeep Diving — الغوص في الأعماق وتوسيع حدودكمجموعة رائعة، وثلاثة أيام على شاطئ البحر، وفرصة لاكتساب تخصصات جديدة — هذا بالضبط ما تحتاجه في صيفك. عدد الأماكن محدود — تواصل معنا واحجز مكانك اليوم!

عندما تغرب الشمس، تبدأ رحلة الغوص. تعلم الغوص بثقة في الليل وفي ظروف الرؤية المحدودة – مع الضوء والهدوء والثقة. اكتشف العالم تحت الماء من منظور جديد تمامًا لن تراه أبدًا في ضوء النهار.نفس الموقع، عالم مختلف تمامًا. المكان الذي تعرفه من الغوص النهاري يتحول بعد حلول الظلام إلى مشهد غامض مليء بالحياة التي تظل مخفية خلال النهار. يُعد الغوص الليلي والغوص في ظروف الرؤية المحدودة من أقوى التجارب التي يقدمها الغوص – لكنها تتطلب مهارات محددة وهدوءًا.في هذه الدورة التكميلية، ستتعلم كيفية استخدام مصباح الغوص بشكل صحيح، والتواصل عبر الإشارات الضوئية، والتوجيه، والحفاظ على الاتصال بشريكك حتى في الظلام أو في المياه العكرة. ستتعلم كيفية التعامل مع المواقف التي لا تواجهها في ضوء النهار – وستكتسب الثقة التي ستجعل من الليلة تحت الماء متعةً، لا مصدرًا للتوتر.

هل حلمت يومًا بأن تكون فترة الغوص الخالية من الضغط أطول، حتى تتمكن من التقاط الصور أو استكشاف حطام السفينة بهدوء؟ أم أنك ترغب في الشعور بمزيد من الأمان أثناء الغوصات التي تتطلب تخفيف الضغط؟هذا بالضبط ما يتيحه لك نيتروكس. فانخفاض نسبة النيتروجين في خليط التنفس يقلل من العبء على الجسم ويقصر بشكل كبير من مدة إزالة النيتروجين من الجسم.يُعد برنامج «الهواء المُغنى بالنيتروكس» (ENRICHED AIR NITROX) بوابة الدخول إلى عالم الغوص التقني. سيُطلعك هذا البرنامج على مجموعة المعلومات اللازمة لاستخدام النيتروكس كوسيط تنفسي، خاصة في الغوص الترفيهي، وكذلك في الغوص التقني. بعد إتمام الدورة، ستحصل على ترخيص SSI معترف به دوليًا لاستخدام خلائط الهواء المُغنى التي تتراوح نسبة الأكسجين فيها بين 22% و40%، بهدف تعزيز السلامة والوقاية من مرض تخفيف الضغط.محتوى دورة «الهواء المُغنى بالنيتروكس» (Enriched Air Nitrox):مقدمة إلى موضوع النيتروكسالنيتروكس، جسمك والعالم تحت الماءنظام الغوص الكامل الخاص بك ونيتروكسالتخطيط للغوص باستخدام النيتروكس

في نوفمبر 2026، ندعوكم لخوض مغامرة غوص حقيقية تتيح لكم فرصة لقاء أسماك القرش الحوتية، وعشرات من أسماك المانتا، والراي، وأنواع مختلفة من أسماك القرش، والعديد من الكائنات الأخرى الكبيرة والصغيرة من عالم ما تحت الماء في المياه الدافئة للمحيط الهندي في منطقة جزر المالديف.ستوفر لكم السفينة «SOLEIL 2» التي حازت على تقييمات عالية وموثوقة، إلى جانب طاقمها الودود للغاية، رحلة بحرية مريحة وإقامة وخدمات عالية الجودة.يُعد الغوص في جزر المالديف مغامرة تحت الماء حقيقية وتجربة لا يجب أن تفوتها. تُعد مياه المالديف النقية والدافئة مكانًا يمكنك فيه الغوص محاطًا بأسماك المانتا، وأسماك القرش الحوتية، وأنواع مختلفة من أسماك الراي، والسلاحف، وأسماك القرش، وأسراب ضخمة من الأسماك الاستوائية.يُطلق على المسار المخطط اسم «المسار الكلاسيكي لجزر المالديف الوسطى». ويتضح من الاسم نفسه أن الهدف هو المواقع الواقعة في الجزء الأوسط من جزر المالديف. ستبحر سفينتنا مرة أخرى من ماليه وستعود إليها في نهاية الرحلة. لذا، لا حاجة إلى رحلات جوية محلية. خلال رحلة الغوص هذه التي تستغرق 8 أيام، سنزور جزر شمال ماليه – راسدو – أري الشمالية – أري الجنوبية – فافو وماليه الجنوبية، حيث ستتاح لنا الفرصة لاستكشاف النتوءات المرجانية الرائعة، والكهوف الغامضة، والشعاب الحية، والحياة الماكرو الغنية، ومحطات تنظيف أسماك المانتا. توجد في هذه الأطول مواقع تُعتبر من أفضل مواقع الغوص في القنوات بين الجزر، ما يُعرف بـ«غوصات القنوات»، حيث توجد فرصة كبيرة لرؤية الدلافين، وأسماك القرش المرجانية، وأسماك القرش الحوتية، وأسماك القرش المطرقة، والسلاحف وأسماك المانتا.

في هذه البرامج التخصصية، ستكتسب المهارات والمعارف المتقدمة التي تحتاجها للتنقل تحت الماء بأمان وثقة. ستتعلم كيفية استخدام البوصلة وتقنيات الملاحة الطبيعية، وتقدير المسافة، وكيفية المغادرة والعودة إلى نقطة محددة، بالإضافة إلى أنماط الملاحة الأساسية. كما سيتم تعليمك كيفية الجمع بين تقنيات الملاحة لتعزيز تجربة الغوص الخاصة بك. كل ذلك يصقل مهاراتك في الملاحظة تحت الماء، ويحسن سلامة غوصك، ويساعدك على تحقيق أقصى استفادة من كل غوصة. عند الانتهاء، ستحصل على تأهيل تخصص الملاحة من إس إس آي (SSI).

ستعلمك تخصص الغوص العميق (Deep Diving) من إس إس آي (SSI) كل ما تحتاجه للغوص إلى أعماق تتراوح بين 18 و40 مترًا، من خلال مزيج من الجلسات الأكاديمية والغوص في المياه المفتوحة. ستتعلم كيفية التخطيط لمغامرات الغوص العميق وإكمالها بأمان، واستخدام أجهزة الكمبيوتر وحسابات استهلاك الغاز لتحقيق أقصى استفادة من غوصاتك العميقة. عند الانتهاء، ستحصل على تأهيل تخصص الغوص العميق من إس إس آي (SSI) وستتمكن من استكشاف مواقع الغوص العميق الجميلة أينما اخترت. يُعد هذا التخصص من إس إس آي (SSI) أيضًا إحدى المتطلبات المسبقة لبعض التدريبات المتقدمة، مما يجعله الخطوة المنطقية التالية التي يجب اتخاذها في مسيرتك التعليمية في مجال الغوص.