Stress et sauvetage

  • Cours de plongée
  • Min.: 2 Participants
  • Max.: 8 Participants

Inclus dans l'offre

Stress et sauvetage

Le stress est l'une des principales causes d'accidents de plongée et a un impact négatif sur les situations de sauvetage. Ce programme fournit les connaissances et les compétences nécessaires pour identifier le stress, éviter les accidents et agir de manière appropriée dans les situations d'urgence. Vous obtiendrez la certification SSI Diver Stress & Rescue Speciality à la fin de ce programme. Conditions préalables, React Right, 30 plongées Coût du cours par participant, groupe CHF 650.00, VIP CHF 520.00 Cours combiné Stress & Rescue avec React Right, groupe : CHF 750.-, VIP : CHF 850.- Inclus dans le prix : Théorie, plongées en eau libre, air, carte de certification numérique Non compris dans le prix : Manuel digital (CHF 120.-), Location d'équipement, Entrées piscine, Carte de certification imprimée Nous nous référons aux conditions générales de vente (CGV), en particulier aux conditions d'annulation qui y figurent. Les frais d'inscription de CHF 60.00 par participant seront prélevés uniquement en cas d'annulation.

Infos et Standards de formation

12 ans Âge minimum pour la certification
3 Nombre minimum de séances en Piscine/Milieu protégé pendant la formation
3 Nombre minimum de plongées en Milieu naturel pendant la formation
18 m / 60 ft Prof Max

Services disponibles au centre de plongée

Programmes

Snorkel Diver
Ecologie
Plongée récréative
Extended Range (XR)
Recycleur
Formation aux secours
Natation

Plongées

Plongée du bord
Plongées Extended Range
Plongée sur épaves
Balade en Snorkeling

Gonflage gaz

Air
Nitrox
Trimix
Oxygène

Location

Ordinateur de plongée
Matériel
Photo & Vidéo

Réparation / Maintenance

Détendeurs
Ordinateur de plongée
Lest
Combinaison étanche
Vêtements néoprene
Blocs
Recycleur

Langue

German Flag Deutsch / German

Paiement 

Carte de crédit
Carte de débit
781,44 $US
650,00 CHF
Contact

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Lieu

En savoir plus sur les cours et événements proposés par ce centre

Décompression Diving

Décompression Diving

Le cours de spécialité SSI Decompression Diving vous montre comment plonger au-delà des limites du temps zéro. Vous apprendrez à planifier et à effectuer des plongées jusqu'à une profondeur maximale de 40 mètres avec une décompression limitée, en utilisant votre équipement de plongée loisir et une seule bouteille. Vous apprendrez et pratiquerez comment utiliser efficacement les fonctions de votre ordinateur de plongée, telles que le changement ou l'intégration des gaz, ainsi que le temps d'air restant et le temps de remontée. L'utilisation de ces fonctions de l'ordinateur deviendra rapidement une routine pour vous, ce qui vous permettra d'effectuer des plongées en toute sécurité avec une décompression limitée sans avoir à planifier des heures de plongée. Une fois le cours terminé, vous obtiendrez la certification SSI Decompression Diving Specialty, qui vous permettra d'explorer des sites de plongée profonde époustouflants ou de grandes épaves, sans être limité par des limites de temps sans décompression. Les chances d'améliorer vos aventures de plongée viennent d'augmenter ! Prix du cours en groupe : CHF 320- sans Manuel numérique et équipement, CHF 94- pour Manuel numérique et Brevet numérique. Possibilité de louer la bouteille de stage, le gaz et le détendeur. 30 plongées minimum en eau froide, plongée profonde et Nitrox jusqu'à 40%. Vous n'avez pas trouvé de date qui vous convient ? Alors contactez-nous.

13 novembre 2026 +2 plus
384,71 $US
320,00 CHF
Divemaster

Divemaster

Le programme Divemaster est la première étape d'un voyage passionnant. Gagnez le respect de vos partenaires de plongée et devenez un ambassadeur de la plongée en suivant le programme Divemaster. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de 100 plongées vérifiées et de certifications en plongée profonde, navigation, visibilité de nuit et visibilité limitée, ou d'au moins 5 plongées vérifiées dans chaque domaine, plus Diver Stress & Rescue. Après avoir terminé avec succès le programme Divemaster, vous serez certifié en tant que Dive Guide. Si vous souhaitez faire de votre passion un métier en guidant des plongeurs certifiés, en enseignant des programmes d'écologie, en assistant des instructeurs ou même en devenant vous-même instructeur de plongée, votre prochaine étape est le surclassement Divemaster avec au moins 60 plongées enregistrées/vérifiées. Vous pouvez passer Divemaster immédiatement ou plus tard en étudiant vous-même le matériel de la Science de la Plongée et en passant le Digital Final Exam qui fait de vous un professionnel SSI. Il y a des milliers d'opportunités d'emploi dans le monde pour la prochaine génération de plongeurs hautement qualifiés. Prix du cours en groupe CHF. 990.-, cours privé CHF. 1250.- excluant le Manuel Digital CHF 216.-, l'entrée à la piscine couverte, le prêt de l'équipement. Vous n'avez pas trouvé de date qui vous convient ? Alors contactez-nous.

14 novembre 2026 +3 plus
1 190,19 $US
990,00 CHF
La respiration. Le silence. Profondeur.

La respiration. Le silence. Profondeur.

La plongée ne commence pas dans l'eau - mais dans le système nerveux. Dans ce cours de base, vous apprendrez comment améliorer considérablement votre présence, votre calme et votre sécurité en plongée grâce à des techniques de respiration et de relaxation ciblées. La plongée n'est pas seulement une expérience physique, c'est aussi une expérience mentale - si vous pouvez contrôler consciemment votre système nerveux, vous vivrez une plongée plus profonde, plus détendue et plus efficace. Contenu du cours : - Physiologie de la respiration : nous expliquons comment la respiration et la circulation sanguine interagissent et comment vous pouvez améliorer votre efficacité respiratoire - Perception de la respiration & exercices de pranayama : Exercices doux pour ressentir et diriger la respiration et réduire les réactions de stress. - Expiration prolongée & pauses respiratoires passives : méthodes pour activer le parasympathique, réduire la fréquence cardiaque et calmer le système nerveux. - Relaxation profonde : bodyscan et relaxation musculaire progressive pour réduire les tensions musculaires et mentales avant la plongée. - Techniques mentales utilisées en apnée : Visualisation, focalisation et préparation mentale à la plongée. - Routines de respiration et de relaxation avant et après la plongée : outils pratiques pour réduire le stress, favoriser la récupération et améliorer les performances dans l'eau. Ce cours s'adresse à tous les plongeurs qui souhaitent plonger de manière plus consciente, plus sûre et plus détendue, qu'ils soient plongeurs loisirs, plongeurs tech ou apnéistes. Les exercices sont faciles à intégrer dans la vie quotidienne et dans toute préparation à la plongée et vous aideront à vivre vos plongées avec plus de calme, de contrôle et de plaisir. A la fin du cours, vous aurez non seulement une meilleure compréhension de votre respiration et des techniques de relaxation, mais vous aurez également un répertoire de routines qui vous aideront avant, pendant et après chaque plongée. Prix CHF. 120.-

14 novembre 2026
144,27 $US
120,00 CHF