Formation aux palmes et à l'apnée

  • Sortie demi-journée ou journée

Inclus dans l'offre

Formation aux palmes et à l'apnée

La natation et le snorkeling constituent un excellent moyen de vous mettre en forme pour la plongée et d’entraîner votre système musculo-squelettique. Vous apprendrez à optimiser vos mouvements de palmes et découvrirez des techniques qui vous permettront de vous propulser de manière plus efficace et en économisant votre énergie.

Vous effectuez quelques exercices de respiration et pouvez perfectionner vos compétences en apnée. Vous en apprenez davantage sur votre respiration et sur la manière d’optimiser votre technique respiratoire afin de consommer moins d’air.

Services disponibles au centre de plongée

Programmes

Snorkel Diver
Plongée en apnée (Freediving)
Activité Sirène
Ecologie
Plongée récréative
Formation aux secours

Plongées

Plongée du bord
Plongées Extended Range
Freediving
Plongée sur épaves

Gonflage gaz

Air
Nitrox
Trimix
Oxygène

Location

Ordinateur de plongée
Matériel
Scooter

Réparation / Maintenance

Détendeurs
Ordinateur de plongée
Lest
Vêtements néoprene
Blocs
Recycleur

Paiement 

Carte de crédit
Carte de débit
Paypal
29,01 $US
25,00 €
Contact

Formation aux palmes et à l'apnée

29,01 $US
25,00 €
Contact

Formation aux palmes et à l'apnée

29,01 $US
25,00 €

Lieu

En savoir plus sur les cours et événements proposés par ce centre

Cours spécialisés hebdomadaires

Cours spécialisés hebdomadaires

C’est le moment idéal pour développer vos compétences en plongée. Lors de nos semaines de cours spécialisés, nous vous proposons des formations passionnantes et instructives pour élargir vos horizons en matière de plongée :Pour toute réservation de 2 cours de spécialité, le kit SSI ne coûte que 166 € au lieu de 188 €.Pour toute réservation de 4 cours de spécialité, le kit SSI ne coûte que 314 € au lieu de 376 €.Les membres de la TSP Dive Team bénéficient d’une remise supplémentaire de 10 % sur les kits SSILes dates suivantes des cours sont d’ores et déjà fixées :Cours Nitrox Diver Informations sur le cours et inscription26 août à 19 h22 septembre à 19 hPlongée sur épave / Plongée avancée sur épave Informations sur le cours et réservationLes 5 et 6 septembrePlongeur de nuit et en visibilité réduite. Informations sur le cours et inscriptionLes 5 et 6 septembreDeep Diver Informations sur le cours et inscription12 et 13 septembrePerfekt Buoancy - Maîtrise parfaite de la flottabilité Informations sur le cours et inscription20 septembreNavigation - Cours spécialisé « Underwater Navigator ». Informations sur le cours et inscription20 septembreScience of Diving Informations sur le cours et inscription26 septembre à 10 hPremiers secours pour plongeurs : React right / Emergency 1st Response Informations sur le cours et inscription29 septembre, de 19 h à 22 hSi vous avez encore des questions concernant les cours ou les formules de cours, ou si d’autres cours vous intéressent, n’hésitez pas à nous contacter.

20 septembre 2026 +2 plus
Sur demande