Catrapona è un luogo popolare sia per i subacquei ricreativi che per quelli tecnici nella zona di Sesimbra. Si trova a nord di Cabo Espichel e, quindi, è esposto a onde e venti prevalenti che normalmente colpiscono la costa occidentale portoghese durante tutto l'anno.
Situato in una piccola baia vicino alla riva, questo luogo è uno dei preferiti per la sua ampia biodiversità. È possibile immergersi qui tutto l'anno perché è protetto da alte scogliere.
Questo posto è uno dei più popolari della zona, solo per il suo facile orientamento e la diversità della vita. Il percorso più comune è quello di tenere la roccia sul lato sinistro e girarle intorno, tenendo conto che il lato nord della roccia è meno profondo, consentendo una lunga immersione.
Questo sito ospita una pietra che sembra un leone. L'immersione si fa accanto alla sua parete. C'è un ampio passaggio sottostante che attraversa la roccia. Intorno ad esso si trovano rocce più piccole ricoperte di alghe.
Un piccolo relitto della chiatta che trasportava le pietre appare nella costruzione del nuovo punto del porto di Sesimbra. è diviso in due ma nonostante le sue piccole dimensioni è un luogo molto piacevole per i subacquei che sono principianti o con meno esperienza.
Area di formazioni rocciose non molto alte ma di rilievo molto interessante, e dove possiamo vedere alcune ancore perdute, profondità media 15m e massima 18m.
I "Cable Walls" si trovano vicino alla scogliera di Cabo Espichel. La profondità è di circa 12-15m e ciò che lo rende speciale sono le tracce del relitto del fiume Gurara che si possono trovare. La parte di poppa è a circa 100m a sud.
Questo è uno dei luoghi più sorprendenti e versatili di Sesimbra. C'è un grande canyon che ha pareti piene di vita colorata, come spugne gialle, nudibranchi e anemoni.
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